猫背をピーンと伸ばすストレッチ - NAVER まとめ

2012/05/18 751 users 肩こり 頭痛 お腹 NAVER 習慣

猫背が知らず知らずのうちに習慣になってました。肩こりや頭痛の原因になったり、お腹がぽっこりしてみえたりあんまりよくないですね。猫背はやっぱり気をつけるしかないのかな？と思いながら調べると猫背を直すストレッチ法があったのでまとめながらやって見たいと思います。 更新日: 2012年05月18日RSS 続きを読む