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家でも職場でも、疲れによく効く目、肩、腰の簡単ストッレッチ法まとめ12個 - Miqata(ミカタ)
2012/03/06
115 users
遠く
景色
距離
Miqata
ミカタ
遠くの景色をぼんやりと眺める。同じ距離で物を長時間みていると目が疲れます。遠くをぼーっとみてるとピント調節の必要が無いため目をリラックスさせることが出来ます 。 続きを読む
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