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人気順 10 users 50 users 100 users 500 users 1000 usersトップアスリートの知られざる困難 | 東京大学
トップアスリートの活躍の裏にあるのは、美談だけだろうか。 オリンピック・パラリンピック競技大会 − この日のためにすべてをかける憧れの舞台。 トップアスリートたちの熾烈な闘い。メディアに溢れる感動秘話。 世界中が奇跡の瞬間に胸を躍らせ、涙し、勇気をもらう。 華やかなスポーツの祭典の、もう一つの顔。それ... 続きを読む
超一流のスポーツ選手を育てるのに外国語が必要な理由 | ライフハッカー[日本版]
今、スポーツ界の国際化が前例のないスピードで進行しています。もしあなたやあなたの家族が何かの競技で超一流のプレイヤーを目指しているのであれば、今すぐ外国語を身につけることも必要です。しかも、あなたがイメージしている時期よりも早いタイミングから高い英語力が必要になるかもしれません。そこで、今回はさまざまな競技で活躍するトップアスリートたちの英語トレーニングを支援している 海外留学のEF の記事より、... 続きを読む
アスナビで代表選手が職探し NHKニュース
就職先がなく厳しい環境で競技を続けるトップアスリートたちが、就職先を求めて企業の担当者などに自己PRする取り組みが行われ、ソチオリンピック出場を決めているアイスホッケー女子の日本代表選手などが参加しました。 JOC=日本オリンピック委員会は、就職先が決まらないトップアスリートが多いことから、選手と企業をつなぐ就職支援ナビゲーション、通称「アスナビ」を2年半前から行っています。 14日は、冬の競技の... 続きを読む
「年を取るほど筋肉痛が出るのが遅くなる」は間違い? 無駄のないトレーニングとは : ライフハッカー[日本版]
Apple , iPhone , スポーツ・運動 , メンタル , 健康 , 睡眠 , 食生活 「年を取るほど筋肉痛が出るのが遅くなる」は間違い? 無駄のないトレーニングとは 2012.09.30 15:00 帯に謳われている「頑張りをムダにしない最先端の知恵」とは、トップアスリートたちを支えてきた著者ならではの科学的裏づけ。新刊『結果が出せる「心拍トレーニング」』(中野ジェームズ修一著、徳間書店... 続きを読む
オリンピック選手も実践!トレーニング中にiPodで聞くべき最適な曲の選び方【5つのコツ】 | IRORIO(イロリオ) - 海外ニュース・国内ニュースで井戸端会議
御存じの通り音楽には聴く人の気分を高揚させ、運動に活力を与える作用がある。トレーニング中にiPodを使っている人も多いことだろう。 ここではオリンピックに出場するトップアスリートたちに、音楽リストをカスタマイズしたCostas Karageorghis博士の言葉から、トレーニング中に最適な音楽の選び方のコツを5つ紹介しよう。 1・アップビートな曲を選択 2009年に博士が行った実験によると、ビー... 続きを読む
新体操からアメフトまで、究極に最適化されたアスリートたちの体型をスポーツ種別に比較した写真 – DNA
体重が無いと話にならない競技、筋肉が求められる競技、または持久力が求められる競技など、一言でスポーツと言っても種別により求められることがかなり違ってきます。ということで、様々なスポーツの種目別のトップアスリートたちの体格を比較した写真です。同じスポーツでも体重別階級やボジションによっても最適な体型は違うところもポイントです。 ボクシング、アメリカンフットボール、バスケットボール、レスリング、マラソ... 続きを読む