ダイエット前に食べておきたい巨大サンド「フランセジーニャ」

2023/05/19 14 users

7年前に15kgダイエットを完遂（90kg→75kg）してキープし続けてきたんだけど、今年になってダラけすぎた結果、80kg台にまで戻ってしまったのだ。痩せねば。 で、再ダイエットを始める前に「しばらく我慢したほうがいい食べ物」を食べて、気合いを入れようと決めた。いわば“最期のデブめし”である。 なにが食べたいかあれ... 続きを読む

ダイエット前の姿しかしらない人に痩せた姿を晒す - 『かなり』

2017/09/17 28 users かなり スリムボディ 加納くん シュ コト

2017 - 09 - 17 ダイエット前の姿しかしらない人に痩せた姿を晒す ダイエット 加納くん どうも、坂津です。 最近ことあるごとに「シュッとした坂津です」と触れ回っています。 もう社内では、私のスリムボディは普通のコトになってしまったので、誰も褒めてくれません。 シュッとした服も、今や日常です。 そんなタイミングで、 朱 しゅ さんから連絡が入りました。 朱さんはビジネスでお付き合いのある... 続きを読む

美味いものしかない！九州旅行で食べたものまとめ - 茨城ガジェット家

2016/01/14 13 users 九州旅行 胃袋 アカン テンション 食べ物

2016 - 01 - 14 美味いものしかない！九州旅行で食べたものまとめ グルメ モニター企画 旅行 前回に続き九州旅行の記事第二弾、今回は九州で食べたものを紹介していきます。 美味いものだらけの旅 いやあもうホント、九州の食べ物は最高でした！2泊3日の旅でしたけどその間ずっと何かしら食べ続けていたような気がします。胃袋がダイエット前のテンションにもどったような感じ（アカン） では、さっそく行... 続きを読む

ダイエット前に押さえておきたい「体重と体脂肪率」の確かな記録法 : ライフハッカー［日本版］

2013/04/05 29 users ライフハッカー 体重 体脂肪率 日本版 身だしなみ

オフにやること , 健康 , 生活術 , 豆知識 , 身だしなみ , 食生活 ダイエット前に押さえておきたい「体重と体脂肪率」の確かな記録法 2013.04.05 22:00 ライフハッカー編集部様 同じ日に体重計にのっているのに朝と夜の体重が明らかに違い、体重よりも体脂肪を知ることが重要だと聞きました。ダイエットの進行状況をわかりやすく把握するために正確に測定する方法はありますか？ Losing... 続きを読む