「タオル1本で人間はここまで鍛えられる」というエクササイズ2種 : ライフハッカー［日本版］

2012/03/11 656 users ライフハッカー jpg エク 人間 エクササイズ

スポーツ・運動 , 健康 「タオル1本で人間はここまで鍛えられる」というエクササイズ2種 2012.03.11 10:00 コメント数：[ 0 ] このエントリーをはてなブックマークに追加 Tweet 120301_TowelExcercise.jpg 「ウソでしょ？」と思われるかもしれませんが、いわゆる普通サイズのタオル1本を使ったエクササイズで、週末に完ぺきに体を鍛え上げることができます。エク... 続きを読む

疲れ目、肩こり、鼻づまりを解消 「蒸しタオル」1本でできるリフレッシュ法 - はてなブックマークニュース

2011/03/22 863 users 鼻づまり 肩こり タオル ドライアイ しょ

「目が疲れる」「肩こりがひどい」「肌が乾燥してガサガサ」…そんな時は、濡らしたタオルをレンジで温めた“蒸しタオル”が便利。蒸しタオル1本でできるリフレッシュ法をご紹介します。■ 目の疲れをジュワ～っと解消長時間のデスクワークで避けられない目の疲れは、手軽な温パックで解消しましょう。▽ 「目が疲れた」と感じたら！　今すぐできる“疲れ目解消法” - はてなブックマークニュース ドライアイや疲れ目でショ... 続きを読む