ストレスは心筋梗塞の原因になる！生活習慣上の原因や対策方法も解説 - lala a live(ララアライブ)│フォーネスライフ

2024/09/11 9 users フォーネスライフ ララアライブ ほか 心筋梗塞 予防

心筋梗塞の原因はさまざまですが、ストレスも原因の一つです。本記事では心筋梗塞とはどういった病気なのか、なぜストレスが心筋梗塞の原因になるのかを解説します。 ストレス以外にも考えられる心筋梗塞の原因についても解説しているほか、予防を考える上で知っておきたい対策についても紹介していますので、ぜひ最後ま... 続きを読む

「脳は強いストレスに晒され続けると、ストレスを含む外部の刺激すべてを遮断する。なので楽しいことを自主的にしないと生きる気力が失われる」に共感者多数 - Togetter

2018/02/28 24 users 防御 刺激 Togetter 楽しい事 気力

強いストレスに晒され続けると、脳は防御として外部の刺激を遮断するそうだ。ところが脳は不器用で、ストレス以外のあらゆる刺激も一緒に遮断しようとしてしまう。ここで楽しい事や好きな事を意識的に自分に与えてやらないと、生きる気力が一緒に下がってしまう。ただ休むだけでは回復しない事がある。 続きを読む