「自律神経」を整える6つの習慣 夏に勝つ！ 頭も体もフル回転する行動・食事・睡眠【1：行動】：PRESIDENT Online - プレジデント

2016/07/02 26 users 弘幸 プレジデント 現職 ひろゆき 著者

「自律神経」を整える6つの習慣 夏に勝つ！ 頭も体もフル回転する行動・食事・睡眠【1：行動】 PRESIDENT 2015年8月3日号 著者 小林 弘幸 　こばやし・ひろゆき 順天堂大学医学部教授。1960年、埼玉県生まれ。順天堂大学医学部卒業後、ロンドン大学付属英国王立小児病院、アイルランド国立小児病院などを経て現職。数多くのプロ選手のコンディショニングにかかわる。 「自律神経」を整える6つの習... 続きを読む

「自律神経」を整える6つの習慣 夏に勝つ！ 頭も体もフル回転する行動・食事・睡眠【1：行動】：PRESIDENT Online - プレジデント

2016/07/02 303 users 弘幸 プレジデント 現職 ひろゆき 著者

「自律神経」を整える6つの習慣 夏に勝つ！ 頭も体もフル回転する行動・食事・睡眠【1：行動】 PRESIDENT 2015年8月3日号 著者 小林 弘幸 　こばやし・ひろゆき 順天堂大学医学部教授。1960年、埼玉県生まれ。順天堂大学医学部卒業後、ロンドン大学付属英国王立小児病院、アイルランド国立小児病院などを経て現職。数多くのプロ選手のコンディショニングにかかわる。 「自律神経」を整える6つの習... 続きを読む

「戦略で上回って戦術で勝った」日本代表快進撃を支えたコンディショニングの徹底 - スポーツナビ

2016/02/01 34 users スポーツナビ 戦術 戦略 日本代表快進撃 徹底

Ｕ−２３日本代表のＡＦＣ・Ｕ−２３選手権完全制覇の陰には、手倉森誠監督（左）の「用兵術」と「疲労のマネジメント」があった【Getty Images】 弱いは強い。強いは弱い。 　ずっと弱いと言われてきたＵ−２３日本代表は、リオ五輪最終予選を兼ねたＡＦＣ・Ｕ−２３選手権を完全制覇。他ならぬ主将のＭＦ遠藤航が「まさかこんなにうまくいくとは」と驚きの声を漏らすほどの快進撃を経て、カタールの首都ドーハにて... 続きを読む

＜ガンバ大阪＞走り続けた2015シーズン。 激戦を支えたコンディショニングの成功。(高村美砂) - 個人 - Yahoo!ニュース

2016/01/12 6 users 激闘 元日 フィニッシュ 高村美砂 最多

■『天皇杯連覇』でフィニッシュ。 激闘を続けたガンバ大阪の2015シーズンは、天皇杯優勝で幕を閉じた。元日の決勝戦、浦和レッズ戦まで実に60試合。チームとして初めてクラブワールドカップを戦った08シーズンの、61試合には及ばなかったものの、これは国内Jクラブでは最多を数える数字だった。 なぜ、ここまで試合数が膨らんだのか。答えは簡単。出場した全ての大会において上位を争ったからだ。3年ぶりのAFCチ... 続きを読む

世界最先端のコンディショニング理論が覆すサッカーの常識。“ただ走る”トレーニングで本当に選手は“速く”なるのか？ | フットボールチャンネル | サッカー情報満載！

2014/03/18 98 users コンディショニング理論 フットボールチャンネル 常識 選手

フットボールチャンネル | サッカー情報満載！ サッカーを論ずる 世界最先端のコンディショニング理論が覆すサッカーの常識。“ただ走る”トレーニングで本当に選手は“速く”なるのか？ 世界最先端のコンディショニング理論が覆すサッカーの常識。“ただ走る”トレーニングで本当に選手は“速く”なるのか？ コンディショニングの常識を覆し、世界で着実に浸透しているサッカーのピリオダイゼーション理論。最新号の『サッ... 続きを読む

ビジネスパーソンこそ、プロとして“カラダ”と向き合え。 - 注目ベンチャー、nanapi（ナナピ）のCTOが語るコンディショニングの重要性 - | STANDS! by ALL SPORTS community

2014/03/17 102 users nanapi STANDS ＣＴＯ 風貌 既成

2014.3.17 ビジネスパーソンこそ、プロとして“カラダ”と向き合え。 - 注目ベンチャー、nanapi（ナナピ）のCTOが語るコンディショニングの重要性 - 既成のイメージをぶち壊す、鍛え抜かれた肉体を持つ、ロックな風貌のCTO。 エンジニアと聞いて、皆さんはどんな人物像をイメージするだろうか？ 報道やニュースの影響による先入観のせいで、どうしても「おとなしい」、「出不精」という、偏見を持っ... 続きを読む

完全に足が止まったメキシコ戦。コンディショニングの難しさ : コラム | J SPORTS

2013/06/24 30 users メキシコ戦 J SPORTS コラム

日本代表の5〜6月の活動期間が終わった。5月の末に各クラブの日程が終了した選手から逐次集合し、ブルガリアとの練習試合の後、オーストラリアと引き分けてワールドカップ予選突破を終えて旅に出た日本代表。カタールでイラクと戦ってから14時間のロングフライトを経てブラジル入り。イラク戦からわずか4日後にはホームで待ち構えていたブラジルと戦って完敗。しかし、わずか3日間の休養で体勢を立て直した日本はイタリアと... 続きを読む

甲府のコンディショニングが生んだ脅威の“３パーセント” - スポーツナビ

2012/12/18 11 users スポーツナビ ダヴィ 甲府 ヴァンフォーレ 脅威

２０１２年のＪ２リーグで２４戦無敗の記録を打ち立て、優勝を決めたヴァンフォーレ甲府。２位の湘南ベルマーレに勝ち点差１１をつけての独走優勝だった。ヴァンフォーレにはＪ２得点王のダヴィがいたとはいえ、ほかのクラブと比較して、戦力的に飛び抜けていたわけではない。そんなチームがなぜ、圧倒的に勝利を積み重ねることができたのだろうか。その疑問を解くひとつのカギは“コンディショニング”にあった。 今季開幕前、新... 続きを読む

甲府のコンディショニングが生んだ脅威の“３パーセント” - スポーツナビ

2012/12/18 51 users スポーツナビ ダヴィ 甲府 ヴァンフォーレ 脅威

２０１２年のＪ２リーグで２４戦無敗の記録を打ち立て、優勝を決めたヴァンフォーレ甲府。２位の湘南ベルマーレに勝ち点差１１をつけての独走優勝だった。ヴァンフォーレにはＪ２得点王のダヴィがいたとはいえ、ほかのクラブと比較して、戦力的に飛び抜けていたわけではない。そんなチームがなぜ、圧倒的に勝利を積み重ねることができたのだろうか。その疑問を解くひとつのカギは“コンディショニング”にあった。 今季開幕前、新... 続きを読む

Jリーグが進歩するために学ぶべき、世界最高のコンディショニング理論。～【第2回】 PTPの2つの基本認識～(1/3) - Number Web : ナンバー

2012/01/01 33 users PTP レイモンド コンディショニング理論 Ｊリーグ ゴーチ

どの分野においても優れた理論というのは、“シンプルさ”という美しさを持つだろう。名将ヒディンクが惚れ込むコンディショニング・コーチ、レイモンド・フェルハイエンの理論もコンセプトがとても明快だ。 従来のコンディショニング理論というと、「有酸素運動」、「無酸素運動」、「乳酸値」、「VO2max（最大酸素摂取量）」といった専門用語が次々に登場し、取っ付きづらい印象がある。だが、レイモンドは一切そういう専... 続きを読む