大阪 泉佐野から行方不明のウガンダの選手 三重県内で見つかる | オリンピック・パラリンピック | NHKニュース

2021/07/20 206 users ウガンダ 泉佐野 オリンピック・パラリンピック 泉佐野市 警察

東京オリンピックの事前合宿で滞在していた大阪・泉佐野市のホテルからいなくなったウガンダの選手が20日、三重県内で見つかりました。 警察は今後、選手団のもとに帰ってもらうかどうかなど調整しているということです。 泉佐野市などによりますと、東京オリンピックウガンダ選手団のメンバーで、ウエイトリフティング... 続きを読む

東京五輪事前合宿で来日のウガンダ選手団 空港検査で1人陽性 | 新型コロナウイルス | NHKニュース

2021/06/19 180 users 新型コロナウイルス ウガンダ選手団 空港検査 ウガン ウガンダ

東京オリンピックの事前合宿のため、19日夜、成田空港に到着したアフリカ・ウガンダの選手団の1人が、空港の検査で新型コロナウイルスに感染していることが確認されました。海外の選手団で感染が確認されたのは初めてです。 東京オリンピックでボクシングやウエイトリフティング、水泳に出場する選手やコーチなどウガン... 続きを読む

筋トレしなくても筋肉を強く保てる方法がある - GIGAZINE

2018/05/18 229 users GIGAZINE 筋肉 一方 筋トレ 有酸素運動

by JESHOOTS.com 「健康のためには有酸素運動だけでなく筋トレも重要である」ということはよく 聞かれます 。効率よく体を鍛えるために 激しい運動 が推奨されることもありますが、一方で「ウェイトリフティングを行わなくとも、運動を想像するだけで筋肉は強さが保たれる」ということも研究で示されています。 The power of the mind: the cortex as a critic... 続きを読む

ゴールを設定するな、今にフォーカスせよ ｜ ライフハッカー［日本版］

2015/04/17 108 users ライフハッカー ゴール 日本版 チャンピオン 重量

James Clear：私たち誰もが、人生で達成した夢を持っています。シェイプアップする、ビジネスを成功させる、素敵な家庭をつくる、ベストセラー本を書く、チャンピオンになる、などなど。 ほとんどの人は、そうした夢に向かう第一歩として、具体的かつ実行可能なゴールを設定します。私もかつてはそうしていました。受けたい授業、ウェイトリフティングで持ちあげたい重量、獲得したい顧客など、さまざまなゴールを設定... 続きを読む