正しい「プランク」は30秒でもキツイ。初心者がやりがちなNGフォームと対処法 | トレーニング×スポーツ『MELOS』

2019/09/16 53 users MELOS ブランク トレーニング トレーニング×スポーツ

正しい「プランク」は30秒でもキツイ。初心者がやりがちなNGフォームと対処法 (2/2) トレーニング 2019年9月12日 プランクの効果を高めるポイント アライメントを意識する 効果を高めるためもっとも重要なのがフォーム。そして、そのために意識したいのがアライメントです。プランクの場合、頭・肩・腰・膝・かかとのア... 続きを読む

未知語の読み推定のためのアライメントツールmpalignerを試してみた - nokunoの日記

2011/03/05 22 users nokuno 推定 遺伝子 最小単位 文字列

「mpaligner」という名前の未知語の読み推定のためのアライメントツールが公開されていましたので、試してみました。mpaligner mpaligner とはある文字列とある文字列を最小単位でアライメントするオープンソースの プログラムです． 例えば，表記と読みのアライメントや遺伝子のアライメントが挙げられます． 図1のように表記と読みを最小単位でアライメントすることで， 単漢字辞書といった小... 続きを読む