【雑穀料理】クリーミーな味わいとぷちぷち食感が絶妙！タラモ風サラダの作り方・レシピ【アマランサス】 - Tempota Blog

2020/01/07 11 users ボラ クリーミー 分量 トルコ ギリシャ

今回は、ぷちぷち食感とクリーミーな味わいが楽しめる「タラモ風サラダ」のレシピを紹介します。ギリシャやトルコではボラなどの卵を使いますが、じつはアマランサスを代用して作ることもできます。ちょっとしたおもてなしにもぴったりの雑穀料理です。ぜひ参考にしてみてください。 具材と分量 レシピ①具材の下準備 レ... 続きを読む

【雑穀料理】オーブンいらずの簡単スイーツ！大人ビターなアボカドチョコタルトの作り方・レシピ【アマランサスポップ】 - Tempota Blog

2019/09/26 27 users オープン フィリング 雑穀料理 塩気 Tempota Blog

今回はアマランサスとアボカドを使って、大人ビターなチョコタルトを作ってみました。しっとり濃厚なフィリングとちょっぴり塩気の効いた生地が絶妙に合わさった一品です。オーブンいらずの簡単スイーツなので、是非参考にしてみてください。 材料と分量 レシピ①タルト生地を作る レシピ②フィリングを作る レシピ③冷蔵庫... 続きを読む

【雑穀料理】キヌアを使ったトマトスープの作り方【レシピ】 - Tempota Blog

2019/06/30 26 users キヌア 雑穀 雑穀料理 トマトスープ Tempota Blog

前回は、アマランサスという雑穀を使った和風クリームパスタの料理レシピを紹介させていただきましたが、今回の記事ではスーパーフードの代表格としても有名な「キヌア」を使ったトマトスープの作り方を紹介します。簡単に作れるので、雑穀料理初心者の方にもおすすめの一品です。 心もお腹も大満足のスープです 具材と... 続きを読む

【雑穀料理】アマランサスを使った和風クリームパスタの作り方【レシピ】 - Tempota Blog

2019/06/29 16 users 雑穀 高キビ 雑穀料理 和風クリームパスタ レシピ

前回は、高キビという雑穀を使った中華風肉団子の料理レシピを紹介させていただきましたが、今回の記事ではプチプチとした食感が魅力の「アマランサス」を使った和風クリームパスタの作り方を紹介します。とてもヘルシーなので、雑穀料理に興味のある方は是非参考にしてください。 ヘルシーなのに濃厚な味わいです 具材... 続きを読む

＜スーパーフード＞のアマランサスの６つの効果！ダイエットにも最適！ - すだっちのコージーライフ(cozy life)

2017/05/13 28 users キヌア 須田祐樹 Tweet チアシード コージーライフ

2017 - 05 - 13 ＜スーパーフード＞のアマランサスの６つの効果！ダイエットにも最適！ ダイエット 美容 記事一覧 健康 Tweet こんばんは！「すだっち」こと須田祐樹です(*'▽') いつもブログを見に来て頂き有難うございます(*´ω｀*) 昔もですが、最近どんどん新しい種類の食べ物が人気ワードとしてランキングに現れてきますね！チアシードやキヌアなんて、ほとんど知りませんでした(笑)... 続きを読む