【筋トレダイエット決定版】最高に効率よく筋肉を増やし、体脂肪を燃やすトレーニング＆栄養摂取を総まとめ - Freiheit

2016/09/08 1292 users 謳い文句 Freiheit 沢山 スポンサーリンク 疑問

2016 - 09 - 08 【筋トレダイエット決定版】最高に効率よく筋肉を増やし、体脂肪を燃やすトレーニング＆栄養摂取を総まとめ ボディメイク Twitter Google Pocket スポンサーリンク ネット上には沢山のダイエット情報が溢れているが、疑問が残るものが多い。〇〇だけダイエットなど健康的に偏ったもの、〇〇日で〇〇kg痩せた！！と短期間で結果が出たという謳い文句。なにより、それらの... 続きを読む

Photoshopで雑な作業の割に、プレデターを作らず建物を超速で消す（1分以内）《コンテンツに応じる塗りつぶし》

2016/09/08 888 users プレデター Togetter Photoshop 秀逸 超速

概要 Photoshopの塗りつぶしで「コンテンツに応じる」機能を使うと、あっさり不要なモノが削除できます。そのコツを紹介。 Photoshopで「画像の中にある●●を消す」といった作業は画像編集でよくある作業だと思います。 togetterで「 初心者のPhotoshop加工はプレデターが生まれる→「例えが秀逸」「あるある」と腹を痛めるTL 」というまとめがありました。その最初のツイートがこれ。... 続きを読む

Apple Pay - 始め方 - Apple（日本）

2016/09/07 834 users Apple Apple Pay Appl 始め方 日本

電車に乗る。コーヒーを買う。オンラインショッピングを楽しむ。 iPhone 7 と Apple Watch Series 2 の Apple Pay は、毎日のあらゆるシーンで使えます。 Apple Pay は設定が簡単で使いやすく、最も安全で、 あなたのプライバシーをしっかり守れる払い方です。さあ、始めま しょう。 設定は簡単 毎日使うカードが、 毎日使うデバイスに。 iPhone 7とAppl... 続きを読む

月収13万円､37歳女性を苦しめる｢官製貧困｣ | 貧困に喘ぐ女性の現実 | 東洋経済オンライン | 経済ニュースの新基準

2016/09/07 659 users 東洋経済オンライン 現実 経済ニュース 新基準 女性

中村 淳彦 :ノンフィクションライター 中村 淳彦 Atsuhiko Nakamura ノンフィクションライター 東京都生まれ。アダルト業界の実態を描いた『名前のない女たち』『職業としてのAV女優』『日本の風俗嬢』『女子大生風俗嬢』など著書多数。フリーライターとして執筆を続けるかたわら介護事業に進出し、デイサービス事業所の代表を務めた経験をもとにした『崩壊する介護現場』『ルポ中年童貞』が話題に。最... 続きを読む

「パラリンピックが終わったら安楽死を考えている」金メダリスト、病と闘う苦しみを明かす

2016/09/08 650 users パラリンピック 安楽死 金メダリスト

マリーカ・ヴェルヴート選手（WARREN LITTLE VIA GETTY IMAGES） ベルギーの車いす陸上選手 マリーカ・ヴェルヴート は、痛みで眠れないことがある。そんな時に彼女の心に浮かぶのは、金メダルと死だ。 現在37歳になるヴェルヴートは、2000年に脊椎変性疾患を発症した。体が麻痺したため、それ以来車いす生活になった。しかし車いすでも人生を楽しみたいと考えた彼女は、バスケットボール... 続きを読む

「ケンカをしたら開けなさい」9年開けなかった結婚祝い、中身は...

2016/09/08 631 users ケンカ キャシー 中身 結婚祝い 封筒

キャシー・ガンさんとブランドン・ガンさん。2人は2007年9月1日に結婚した（ガンさん提供） アメリカ・ミシガン州に住むキャシー・ガンさんとブランド・ガンさんは、9年前にもらったある結婚祝いを、開けずにクローゼットの中にしまったままにしていた。 9年前にもらった結婚祝い。（ガンさん提供） それは、キャシーの大叔母アリソンさんからの結婚祝いだった。白い箱のプレゼントには、こんな封筒が添えられていた。... 続きを読む

スーパーマリオラン | 任天堂

2016/09/07 503 users スーパーマリオラン 任天堂

2016 年 12 月配信開始予定 for iPhone and iPad ダウンロードおよび一部プレイ無料 すべての要素をお楽しみいただくには一定の金額をお支払いいただく必要があります。 続きを読む