ペットボトルに寝るだけダイエット！：日経ウーマンオンライン【10日でかなえる 下腹＆脚やせ！】

2012/08/27 4444 users ペットボトル 日経ウーマンオンライン 腹＆脚

「床に座る文化があるためか、日本人は骨盤が後ろに倒れ、腰が丸くなっている人が多い」と石川さん。下腹を突き出すような格好になるうえ、体の深層部にあって、姿勢を支えるコアの筋肉が働かず、さらに下腹が出ることに。「歩いているときに、お尻や太ももの後ろの筋肉がうまく使えず、使いやすい太ももの前面や側面の筋肉ばかりを使い、脚も張ってしまう」（石川さん）と、悪循環が続く。 こうした悪循環を断ち切って下腹を凹ま... 続きを読む

ごちそうだん

2012/08/27 3233 users ステマ おかげ 方々 Google 参考

ごちそうだん+ は、Google＋ ローカルのお店情報を参考にお店探しの悩みを相談しあうことのできるキャンペーンサイトです。Google＋ に投稿する際に #ごちそうだん とつけるだけで、気軽により多くの人に聞いてみることが出来ます。「ごちそうだん」いま急に流行ってるのは、やかんさんのおかげだから Googleの方々は感謝してもいいんですよ！ #ごちそうだん #ステマ 続きを読む

これだけは観ておきたい！衝撃を受けるTEDのプレゼン10選

2012/08/27 1957 users TED プレゼンテーション 驚愕 発想 衝撃

はじめに 世界を変えようとしている人達の驚愕の発想を無料で聞ける動画サイト、TED。そのプレゼンテーションはどれも私たちの世界に対する考え方を一変させるものがあります。 しかし、数があまりにも多すぎてどれを見ていいか迷いますよね。そこで、今まで見てきた300本の中から、「人生のできるだけ早いうちに見ておきたかった」TED動画10本を厳選してご紹介します。 1.　成功と幸福の関係は逆 ショーン・エイ... 続きを読む

CSSのmarginが難しい : Web Design KOJIKA17

2012/08/27 1446 users margin CSS

toggle()や変数、calc、:matchなど、今までにないCSSプロパティ、セレクタが提案・実装されて、CSS3, CSS4も楽しくなってきています。 border-radiusや、box-shadowなども、古いAndroidブラウザ以外なら、prefixなしで使える状況も増えてきました。 最新技術は、これから必要になってくるかもしれませんが、基本も大切です。 float や positi... 続きを読む

絵が上手くなる方法教えちゃうゾ☆（ゝω・）vｷｬﾋﾟ｜お絵かき初心者の学習部屋

2012/08/26 1014 users 学習部屋 お絵かき初心者 方法

1：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/08/26(日) 22:40:06.45 ID:Gdi79hmr0 これがサンプルだゾ☆ 技術的な質問は最後に答えるよ まずは初心者向けの練習方法から書いてく 2：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/08/26(日) 22:40:43.58 ID:0rAZLnFn0 本当に>>1が書いたの？ もし本当ならすげーな ... 続きを読む