ビールは適量ならば体に良い - maze713's blog

2014/09/13 83 users ビール Blog マグネシウム カリウム カルシウム

2014-09-13 ビールは適量ならば体に良い 「口ぐせ理論」で有名な医学博士・理学博士の佐藤富雄さんは、毎朝ビールを飲むことを習慣にしていたそうです。飲んべえだから、というわけではなく、ビールが健康に良いという説を持っていたそうで。 ビールにはカルシウム、鉄、ビタミンB1・B6・B12、マグネシウム、カリウムといった栄養素がはいっています。ファイトケミカルスの一種であるグルタチオンも入っており... 続きを読む

上手に頼る、うまく甘える…他人の力を借りられるのは長所 - maze713's blog

2014/08/27 50 users 長所 弱み 他人 Blog 勇気

2014-08-27 上手に頼る、うまく甘える…他人の力を借りられるのは長所 突然ですが「人に頼るな」「甘えるな」「自分でやれ」という考え方が行き過ぎている人がとても苦手です。 頼る能力、甘える技術 人に甘える、人に頼る、人に助けを求める……というのは、日常や仕事を円滑に進めていくうえでとても大事な「スキル」「技術」だと思います。他人に助けを求めたり、自分の弱みを見せるのは、勇気であり謙虚さでもあ... 続きを読む

恋人と交際を長続きさせる　つきあうときの3つの心構え - maze713's blog

2014/07/08 55 users 心構え 交際 相性 2014-07-09 恋人

2014-07-09 恋人と交際を長続きさせる　つきあうときの3つの心構え 生き方 自分のこと？ 真面目な話 ここのところ忙しくてあまりブログが更新できていません。 忙しい理由として、仕事内容が変わったこと、そして彼女ができたこと(^^ゞがあります。やったね～～。おめでとうございます。ありがとうございます。なんか久しぶりにスゴク上手くつきあっていけそうな相性の良い相手に巡りあえて、両思いになれたの... 続きを読む

コンビニコーヒーにハマる（主に氷）＆注意したい氷食症と鉄分の関係 - maze713's blog

2014/06/10 82 users 鉄分 イレブン セブンイレブン セブン 缶コ

2014-06-10 コンビニコーヒーにハマる（主に氷）＆注意したい氷食症と鉄分の関係 日記 最近になってコンビニコーヒーを飲むようになりました。ホットには関心なかったけど、アイスコーヒーがおいしい季節になってきて、すっかりハマっています。とりあえずひと通りのコンビニで飲みましたが、やっぱりセブン-イレブンが一番良いですね。理由は近くにあるのがセブンイレブンだからです（笑）あと100円だから。缶コ... 続きを読む

読書はアウトプットが99％　知識を淀ませないために、語り、書き、実践 - maze713's blog

2014/06/08 196 users アウトプット 読書 孝一 Blog 実践

2014-06-08 読書はアウトプットが99％　知識を淀ませないために、語り、書き、実践 「読書はアウトプットが99％」を読みました。 読書は「アウトプット」が99%: その1冊にもっと「付加価値」をつける読み方 (知的生きかた文庫)posted with amazlet at 14.06.07藤井 孝一 三笠書房 売り上げランキング: 3,492 Amazon.co.jpで詳細を見る ま、ここ... 続きを読む

面白かった・感動したミステリ系ゲーム5作品＋α（古め） - maze713's blog

2014/05/10 191 users ダンガンロンパ 古め シュタインズ ゲート Blog

2014-05-10 面白かった・感動したミステリ系ゲーム5作品＋α（古め） 今日は面白かったミステリ系ゲームを紹介します！ただ、最近のゲームはよくわからないので古いものばかりです。「ダンガンロンパ」「シュタインズ・ゲート」あたりはやってみたいけどなあ。 スポンサード・リンク ミッシング・パーツ MISSINGPARTS the TANTEI stories Completeposted with... 続きを読む

スマホの使い方で、あなたの5年後・10年後の人生が決まるかも？ - maze713's blog

2014/04/16 54 users IDEA Blog スマホ 人生 タバコ

2014-04-16 スマホの使い方で、あなたの5年後・10年後の人生が決まるかも？ 生き方 真面目な話 自分のこと？ アプリ 少し前のことですが、スマホは現代のタバコであるという記事が話題になっていましたね。 【SF旅行2014】 スマートフォンは現代のタバコである | IDEA*IDEA 確かにスマホには中毒性があると思います。使い方を間違えれば有害にもなる。ただ、タバコを吸うことは健康的に有... 続きを読む

たまらなく面白い！オススメなミステリを５つほど - maze713's blog

2014/04/11 605 users ミステリ ライブドアブログ 出社 Blog ミステリファン

2014-04-11 たまらなく面白い！オススメなミステリを５つほど インフルエンザはすっかり良くなりましたが、まだ出社はできません。解熱後2日ということなので、あと１日待たないと。 暇なんでまとめサイトを徘徊していたら、こんな記事を見つけました。 ガチで面白いミステリー小説教えて : 暇人＼(^o^)／速報 - ライブドアブログ 私もミステリはかなり好きで、けっこう読みました。母がミステリファン... 続きを読む

人生で大事な「コミュ力・聞く力」を「ラジオ」が教えてくれた！！ - maze713's blog

2014/03/28 65 users ラジオ radiko Blog コミュ力 人生

2014-03-29 人生で大事な「コミュ力・聞く力」を「ラジオ」が教えてくれた！！ 生き方 自分のこと？ ラジオ 「radiko」が4月から月額350円でエリアフリーになるそうですね。 ついにradikoがエリアフリーに 有料で視聴領域撤廃する『radiko.jpプレミアム』 私は小さい頃は人とのコミュニケーション、特に「会話」がものすごい苦手な子だったんだよね。何を喋っていいのかわからなかった... 続きを読む

障害でも病気でも、生まれて、産んで良かったと思えるよ - maze713's blog

2014/03/22 105 users Blog カードバトル 病気 障害 寝たきり

2014-03-22 障害でも病気でも、生まれて、産んで良かったと思えるよ この記事を読んで……走り書きしてます。 １級障害者ですが、『障害者は子供を作らないほうがいい』 - だいちゃん.com わたしは、身体障害者ではないけど、遺伝的に病をたくさん持ってて、今でも病院の診察券でカードバトルが出来るくらいです。最近だと、１年ほど寝たきりになったこともあるし、２年間のうち７ヶ月くらいを病院から一歩も... 続きを読む