自分自身のセラピストになって人生の問題を解決しよう！ : ライフハッカー［日本版］

2011/11/30 59 users セラピスト ライフハッカー 特定 パターン 戦略

メンタル , 人生 , 健康 自分自身のセラピストになって人生の問題を解決しよう！ 2011.11.30 20:00 コメント数：[ 0 ] Tweet 人生で克服すべき問題があるとき、セラピストを訪ねることはとても助けになります。セラピストが使う主な戦略の一つは、あなたの振る舞いから特定のパターンを見つけて問題を診断し、解決すること。しかし、自分の振る舞いから不健全なパターンを見つけて生活を改善... 続きを読む