王道だけどやっぱり効果的！試せば絶対に痩せるダイエットの鉄則25か条 | IRORIO（イロリオ） - 海外ニュース・国内ニュースで井戸端会議

2012/11/13 1082 users 我々 米Huffington Post 朝食 毎年 成功

新たなダイエット法が毎年のように現れては消えを繰り返し、その度に心も体も翻弄される我々。しかし、本当に成功するダイエット法は、昔からずっと変わらずにあるものだったりする。 そこで今日は、米Huffington Postが集めた王道だけどやっぱり効果的なダイエットの鉄則25か条をご紹介しよう。 1. 朝食を抜かない 朝食をしっかりと摂ることで1日中精力的でいられ、ダイエットの成功にもつながる。 2.... 続きを読む

驚くほど生産性の高い人間になれる24の方法「家政婦を雇う」「テレビを捨てる」「電話に出ない」など | IRORIO（イロリオ） - 海外ニュース・国内ニュースで井戸端会議

2012/10/16 1368 users 直入 イロリオ 米フォーブス誌 井戸端会議 家政婦

仕事をもつ人間なら誰もが、「もっと時間があれば終わらせられるのに。時間さえあれば・・・！」と考えているはず。1日24時間という時間は、誰にでも平等に与えられる。ではなぜ、同じ時間内でたくさんのことを効率的にできる人と、そうでない人がいるのだろうか。単刀直入に言おう。生産性が高い人には、秘密があるのだ。 そこで今回は、米フォーブス誌が明かす「驚くほど生産性の高い人間になれる24の方法」を伝授しよう。... 続きを読む

【画像】2012年に撮影された素晴らしすぎる写真30連発←死ぬ前に1度は生で見みたい絶景が目白押し!! | IRORIO（イロリオ） - 海外ニュース・国内ニュースで井戸端会議

2012/07/25 1126 users タツノオトシゴ イロリオ 目白押し 井戸端会議 絶景

海外のSNSユーザーが集めた『2012年に撮影された素晴らしすぎる写真』が「本当に素晴らしい！」と話題を呼んでいるので紹介しよう。これらは全て、今年に入ってから撮影、またはネット上に浮上したものだそう。すでに見たことがある画像も含まれているかもしれないが、この世のものとは思えないような美しすぎる景観に酔いしれてください。 1. ダイバーの腕時計を見つめるタツノオトシゴ 続きを読む