心の状態で香り（エッセンシャルオイル）を選んでみましょう♪ | I Love Beauty Life!

2013/04/07 87 users エッセンシャルオイル 状態

最近、私はテレビなしの生活を送っています。 この生活に入るまでは、私のことだからすぐにテレビが欲しくなると思っていました。 でも、いますごく快適です♪ 以前は出勤前に悲惨なニュースとか見ちゃうと頭に残って考えちゃったりしていたんです。 でも、今は自分の好きな事に気持ちをもっていけるのでとてもバランスがとれていると感じます。 自分に集中したいときにはテレビなしの生活もオススメですよ。 情報にあふれた... 続きを読む

普段の生活習慣を見直せば今よりずっとスタイルが良くなれます！～普段気をつけること～ | I Love Beauty Life!

2012/02/01 27 users 普段 生活習慣 スタイル 普段気 内側

前回の記事はこちら➔スタイルの悪さは姿勢が原因です。姿勢を正せば体の内側からキレイになれます。 姿勢を良くするために普段から気をつけることは？ 姿勢が悪くなる原因は普段の生活の中に潜んでいることがわかっていただけたと思います。色々な事を知った上で意識を変えることが出来れば姿勢がキレイになり、その相乗効果でスタイルが良くなれるなら私だったら日々の生活習慣を見直します！ 自分の足に合った靴を履きましょ... 続きを読む

乾燥がピークのこの時期に、ドライスキン予防をすることでしわやたるみを改善しましよう。 | I Love Beauty Life!

2011/12/28 136 users シワ ピーク 大敵 乾燥 手足

この時期乾燥が気になりますね。加湿器を使っても全く足りず、スキンケアが足りないのでしょうか。 セラピストらしからぬ手足がカサカサ(-”-)。 乾燥は肌にとっても大敵です！！しわやたるみを誘発してしまいますし、乾燥により細かい傷ができるとそこから菌などが感染しかゆみを起こすことも。 私のお世話になっている皮膚科の先生（品川イーストワン　スキンクリニック）のアドバイスを参考にスキンケアに必要な事をまと... 続きを読む