『高効率睡眠』を実際に試したら精神がゲシュタルト崩壊した | だいちゃんぶろぐ

2013/01/26 105 users ゲシュタルト ワテクシ ゲシュタルト崩壊 だいちゃんぶろ 精神

書籍やネットなどで度々話題になる『～時間短眠法』や『高効率睡眠』。こういうのを信じて実際に試そうとする人がまだいるのかと思うと、それだけで私（以下、ワテクシ）の精神はゲシュタルト崩壊しそうです。なんて優しい人間なんでしょうワテクシ。人の気持ちの分かるいい男！書籍やネットなどで度々話題になる『～時間短眠法』や『高効率睡眠』。こういうのを信じて実際に試そうとする人がまだいるのかと思うと、それだけで私（... 続きを読む

高効率睡眠で今後10年の活動時間を7300時間増やす方法 - 自分を変える、人生を変える！

2013/01/24 1465 users 人生 活動時間 リソース 自分 方法

2013-01-25 高効率睡眠で今後10年の活動時間を7300時間増やす方法 睡眠 忙しい現代人にとって、時間は何よりも貴重なリソースです。 時間さえあればもっと仕事ができるのに、もっと遊べるのに、もっと家族や恋人、友達と一緒にいられるのに・・・。そう悩む人はとても多い。私も以前はそれで悩んでいたのですが、今では睡眠時間を1日2時間短縮(6時間半⇒4時間半)することに成功し、以前よりずっと満足い... 続きを読む