とにかく体にいい「丹田呼吸法」がスゴいので紹介してみる | らふらく^^

2013/03/04 878 users 丹田呼吸法 丹田 Wikipedia ご存知 エネルギー

みなさんは丹田（たんでん）呼吸法をご存知でしょうか？ 普段の呼吸法に変わる新しい呼吸法なのですが、 これにより、充実した気持ちになり、エネルギーが湧き出てくるようです。 ちょっと、面白いと思いましたので、紹介したいと思います。 ①丹田呼吸法とは何か？ そもそも丹田とはなんでしょうか？ 丹田 Wikipedia 丹田（たんでん）は、内丹術で気を集めて煉ることにより 霊薬の内丹を作り出すための体内の部... 続きを読む