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本に年100万使う私が選ぶ!値段の10倍得する本10選 - NAVER まとめ
著者:ソニア・リュボミルスキー 本当に幸せになれる方法を知っていますか?この本は科学的な見地から「本当に幸せになる方法」を解説した本です。 読むと、私たちが誤解している「幸せの正体」が見えてきます。 たとえば、「子供をつくる」ことは平均的には幸せに全く貢献せず、個人が感じられる幸せの50%は遺伝によって決まっています。 一方で、幸せになる方法も教えてくれます。 例をあげると、週末に「感謝できること... 続きを読む
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