地下鉄で感じるバリアフリーと未来

2019/02/22 416 users 地下鉄 バリアフリー 未来 駅員 エレベーター

私は車椅子を使っている。 学生時代の交通事故が原因で先天的な理由ではない。 通勤・行楽で利用するのはもっぱら電車だ。 その中でも特に地下鉄を利用することが多い。 結構色々な所へ出かけるので下手な駅員よりも私のほうが駅のどこにエレベーターがあるのか詳しいくらいだ。 昨日も東京メトロを利用した。 どこの鉄... 続きを読む

おにぎりの燻製、食べたことありますか？ 行楽の秋に持っていきたい燻製づくしの山弁当を作る - それどこ

2017/10/25 491 users 燻製 Tweet おにぎり 登山 燻製料理

2017 - 10 - 25 おにぎりの燻製、食べたことありますか？ 行楽の秋に持っていきたい燻製づくしの山弁当を作る 燻製料理、難しいと思っていませんか？ アウトドア気分を盛り上げる燻製づくしのお弁当を、タケルさんが自宅で作ります。 やってみた 作ってみた グルメ レシピ 調理器具 Tweet 秋といえば美味しい食べ物に美しい紅葉が楽しみなシーズン。登山に写真が趣味な私も、この時期は頻繁に山に出... 続きを読む

行楽に欠かせない「おにぎり」レシピ　枝豆＆鮭、梅＆大葉、おかか＆炒り卵などでアレンジ - はてなブックマークニュース

2014/04/22 397 users シャコ おにぎり おか 大葉 枝豆

ピクニックやお花見などの行楽に欠かせないメニューといえば「おにぎり」です。梅干しを入れ、海苔で巻くだけでも十分おいしいですが、たまには少し手を加えたおにぎりに挑戦してみてはいかがでしょう？ 大葉や塩昆布、炒り卵、ジャコ、白ごまなど、さまざまな具材のおにぎりレシピを集めてみました。おいしく握るコツも。 ■ 具材次第でいろんな“表情”に！ ＜枝豆と鮭のおにぎり＞ ▽ もこみち流　枝豆と鮭のおにぎり｜M... 続きを読む

ふっくらとした「おにぎり」を作るには？ 基本の握り方、シンプルな焼きおにぎりの作り方も - はてなブックマークニュース

2014/04/16 502 users おにぎり 握り方 丸形 伯方 はてなブックマークニュース

行楽やお出かけのお弁当に、おにぎりを作ってみませんか？ ふっくらとした三角おにぎりは、握り方を少し工夫するだけで誰でも簡単に作れます。おにぎりに合うごはんの炊き方や、俵形、丸形など基本の握り方をまとめました。しょうゆの香ばしさを堪能できる、シンプルな焼きおにぎりの作り方も紹介します。 ＜下準備＞ ▽ おにぎりの作り方 | 伯方の塩® | 伯方塩業株式会社 おにぎりに使うごはんは、少し硬めに炊くのが... 続きを読む

うつになる原因は食生活？今すぐやめたいNG食生活3パターン | 美レンジャー

2012/11/18 250 users うつ 警鐘 美レンジャー うつ病 終盤

食べ物が美味しく、行楽にピッタリの秋も終盤に差し掛かり、まもなく寒さが厳しい冬がやってきます。「空気が澄んでいる今の季節が一番好き」という人も多いのではないでしょうか？ ですが、この過ごしやすい季節に“あの病気”が増加傾向にあるというのです。それは、『美レンジャー』の過去記事「秋は老化が進みうつにもなりやすくなることが判明」でも警鐘を鳴らしたうつ病……。私たちは紫外線がもつエネルギーによって、うつ... 続きを読む