ストレス下でも「次の仕事」を見失わないDoingリストの効用 | Lifehacking.jp

2013/09/08 122 users 効用 Lifehacking.jp オーロラ 航海 順序

本業の研究者の仕事で北極海の航海に乗船して10日ほどがすぎました。 航海はまだまだ続くのですが、この期間の間にも強烈な低気圧や、凍った海、空を埋め尽くすオーロラなど、普段は目にできないものを目にしました。 その一方で、船という環境は特殊な負荷を私たちに与えます。 船酔いで気持ち悪くなっている時はもちろんですが、そうでない時でも、揺れる船の上ではなかなか考えがまとまらなかったり、順序立てて作業をする... 続きを読む

asahi.com（朝日新聞社）：地震でもないのに揺れてる…「地震酔い」　リラックスを - 社会

2011/03/17 255 users asahi.com 朝日新聞社 ふらつき 学長 一因

地震でもないのに揺れているようなめまいやふらつきなどを感じる「地震酔い」に悩む人が増えている。車酔いや船酔いと同じように、視覚情報と平衡感覚とのズレが原因だ。ストレスも一因といい、専門家は「不安を和らげることが大切」と呼びかける。 　災害・紛争地域での医療支援が専門で、阪神大震災でも救護活動をした日本赤十字九州国際看護大学の学長、喜多悦子医師によると、地震酔いは周期が長い揺れが何度も続く場合に起き... 続きを読む