｢スマホ認知症｣30代にも忍び寄るあぶない実態

2022/10/19 17 users 処方箋 あぶない実態 著者 認知症 指導医

「だらだらスマホ」や「ながらスマホ」の生活によって、スマホ依存になる人が少なくありません。スマホ依存は脳を疲れさせ（＝脳過労）、さまざまな身体の不調を誘発することがあります。例えば、認知症に似た状態に陥るのが「スマホ認知症」です。日本認知症学会専門医・指導医で『スマホ脳の処方箋』の著者・奥村歩氏... 続きを読む

脳内「ごみ屋敷」に？スマホ依存がもたらす“脳過労”（西日本新聞） - Yahoo!ニュース

2022/05/30 14 users ごみ屋敷 Yahoo スマホ依存 西日本新聞 脳内

いつでもどこでもインターネットとつながるスマートフォンなどのデジタル端末。それらとあえて距離を置いて生活する「デジタルデトックス（解毒）」が注目されている。デジタル機器は使い過ぎると脳が疲労し、物忘れや無気力などの症状を引き起こす危険性が指摘される。たまにはスマホを放り出し、脳を休めてみませんか... 続きを読む

いつもスマホが招く脳過労　物忘れが増えたら要注意｜ヘルスＵＰ｜NIKKEI STYLE

2020/03/03 11 users 要注意 ヘルスＵＰ NIKKEI STYLE 働き盛り スマホ

パソコンやスマートフォンの使い過ぎで、脳が過度に疲弊している人が増えているという。「脳過労」になると、認知症やうつに近い症状がでることもある。リスクを知り、デジタル機器の使い方を見直したい。 「ここ10年ほどで働き盛りの30～50代が『もの忘れ外来』を受診するケースが増えている」。こう語るのは脳神経外科... 続きを読む