【子供とクライミング】３歳の娘とボルダリング良かった点と注意点｜ボルダリングと肌断食のブログ

2020/01/12 13 users クライミング ボルダリング プレイグラウンド 遊具 子供

普段から、プレイグラウンドにあるこんな感じの遊具では普通に上っていた娘。そろそろボルダリングジムへ連れて行ってもいいんじゃないか？と、思っていました。 どうして娘とボルダリングへ行きたいかというと、将来的に子供と一緒にクライミングが出来たらとても楽しいだろうな、という親の勝手な夢があります。 そし... 続きを読む

お金をかけず美肌になる。アメリカ皮膚科学会推奨のスキンケア方法｜ボルダリングと肌断食のブログ

2020/01/12 10 users ボルダリング だいご YouTube メンタリストDaiGo

先日Youtubeをみていたら、メンタリストDaiGo（ダイゴ）さんの『アメリカ皮膚科学会推奨』スキンケア方法の動画を見つけました。見てみると、私が４年間実践している肌断食と共通するところが沢山ありました！ 続きを読む

【東京オリンピック】スポーツクライミングの世界各国の応援掛け声まとめ｜ボルダリングと肌断食のブログ

2020/01/11 5 users スポーツクライミング 自由形 平泳ぎ ボルダリング 種目

この３種目をスポーツクライミングと呼び、それぞれの競技でメダルを争います。水泳で言うと、水泳という競技の中に平泳ぎ、自由形、競泳など様々な種目があるようなイメージです。以下、簡単な説明です。 スピードクライミング15mの高さの壁を駆け上り、ゴール地点のパッドにタッチするまでの速さを競う種目です。日本... 続きを読む

乾燥させない「肌断食」方法とは？肌断食で美肌になるコツや注意点を徹底解説 | なるナビ Beauty Pocket

2018/03/07 15 users コツ メイクアップ ナビ Beauty Pocket 美肌

「肌断食」とは、ファンデーション等のメイクアップと、普段行っている 基礎化粧品の使用をすべて止める スキンケア方法のことを指します。 お手入れは原則として『ぬるま湯洗顔』のみという、超シンプルなケア方法です。 最近では有名女優や人気のモデルさんが「美肌を維持する方法」として肌断食を行っているとメディアに取り上げられ、注目度が上がっています。 でも「なんでお手入れをしない肌断食が肌に良いの？」と不思... 続きを読む

アルガンオイル１本のシンプルスキンケアがいい感じ。 - 眠りにつくころ

2017/11/01 6 users いい感じ 調子 美容 変化 基本

2017 - 11 - 01 アルガンオイル１本のシンプルスキンケアがいい感じ。 健康・美容-肌断食 健康・美容 この記事をシェアする 肌断食を始めて約１年半。 関連記事＞＞＞ 肌断食（宇津木式）を続けて１年経ったのでやり方、実際に感じた効果や変化をまとめます。 あれこれ頑張ってたときより肌の調子が良いので続けています。 宇津木式の基本を１年やってみた後は自分に合うようにいろいろ試しているのですが... 続きを読む

肌断食でアトピーが治る？正しい肌断食の方法とは - はあとぴー

2017/03/28 12 users アトピー スキンケア かなり 効果 実際

久しぶりの更新になります。 今回は肌断食とアトピーについて詳しく解説していきます。 今回はアトピーに対して何らかの効果があるのかどうかについて解説していくのだけど 実際、この肌断食は凄く手軽に出来るんですよね。 従ってアトピーを治すために実際にやってみたという人もかなりいます。 いつものスキンケアを辞める事で 肌がまるで生まれ変わったかのようになった人もいるみたいです。 でも逆に悪化してしまう事も... 続きを読む

保湿剤「サンホワイト P-1」は敏感肌でも安心、肌断食の強い味方＊他のワセリンとの違いなど - 眠りにつくころ

2017/03/25 11 users ワセリン ロハコ 無印良品 味方 保湿剤

2017 - 03 - 21 保湿剤「サンホワイト P-1」は敏感肌でも安心、肌断食の強い味方＊他のワセリンとの違いなど 健康・美容-肌断食 健康・美容 スポンサーリンク Twitter Google Pocket Pick up！ ▶ Amazonで売れた商品ベスト10。当ブログ読者の方はこんなものを購入しています ▶ 無印良品の商品をネット購入するならロハコがお得。最短当日お届けで1900円以... 続きを読む

【肌断食】アラサーでもニキビできるんや。 - minimum-minimum?

2017/01/24 7 users ラディカル minimum-minimum 曲がり角 ニュー

2017 - 01 - 24 【肌断食】アラサーでもニキビできるんや。 Twitter Google Pocket どうも。 独身アラサーのエセミニマリストです。 アラサーと言えばお肌の曲がり角をとっくに過ぎて アンチエイジングに必死なお年頃。 私は長年SK‐Ⅱこそ神と思ってました。 アラサーになってからこのクリームを信じて使い続けてました。 SK-II R.N.A. パワー ラディカル ニュー ... 続きを読む

ワセリンを使い倒す６つの方法 - ohanasiの simple life

2015/12/24 39 users ohanasi ワセリン ハンドクリーム 勿体無い 美容

2015 - 12 - 22 ワセリンを使い倒す６つの方法 シンプルライフ シンプルライフ-美容 肌断食をしてワセリンを買ったのはいいけど、肌につける以外なくて、なかなか減らない。 そんな感じだったんですが、ついにこの冬中年になったせいかハンドクリームがないと生きていけなくなり（今まではべたべたするからつけなかった）、ハンドクリーム買うのも勿体無いんのでワセリンつけてたらこれがいい！ しかもワセリ... 続きを読む

ワセリンで毛が伸びる？！【肌断食効果報告】 - ohanasiの simple life

2015/12/19 6 users ohanasi まつげ ワセリン シンプルライフ 美容

2015 - 12 - 15 ワセリンで毛が伸びる？！【肌断食効果報告】 シンプルライフ シンプルライフ-美容 健康 健康-肌断食 先日、「 まつげパーマを自分でやってみた 」という記事を書くために写真撮っていて気が付いた あれ、私が思ってるよりもまつげ長かった！ ohanasi.hatenadiary.jp 問題の写真はこちら。 私自分で言うのも何ですが、まつげが全部下向きなだけでわりとまつげあ... 続きを読む

お手頃なのに優秀。昔からあるニベアの青缶。 - 持たない暮らし～ミニマム生活。

2015/11/15 12 users ニベア ワセリン Tweet ミニマム生活 青缶

2015-11-15 お手頃なのに優秀。昔からあるニベアの青缶。 お金をかけない暮らし お金をかけない暮らし-美容・健康 Tweet おはようございます。 乾燥が気になる季節になってきました。 肌断食をしていたけど、冬は中断します。 スポンサーリンク １０月半ばごろから少しずつ乾燥が気になりだし、 ワセリンの出番が増えていました。 でも、ワセリンだけだとあまり改善されていない様子。 ワセリンでは改... 続きを読む

35歳主婦、白髪に悩む（肌断食１か月の記録）。 - 適度に、適当に。

2015/10/07 6 users 白髪 夏子 記録 湯シャン 調子

2015-10-07 35歳主婦、白髪に悩む（肌断食１か月の記録）。 健康のこと。 こんにちは、夏子です。肌断食をやり直し始めて１か月になりました。 肌断食＋湯シャン(時々石鹸シャンプー)、２週間目の感想。 - 適度に、適当に。 肌断食してるつもりで、やってませんでした…(泣) - 適度に、適当に。 同時に湯シャンもやり始めたのですが、前回の記事の後から、髪は調子が少し崩れています。 10年前から... 続きを読む

ケアしないのに美肌になる｢肌断食｣のススメ - NAVER まとめ

2013/01/17 16 users NAVER ススメ 美肌

ピーリング、保湿で栄養補給したのち、肌断食2回目スタート(*^O^*) 肌断食してる時のほうが断然ちゅるちゅる(・∀・) 自分に合ってるっぽい！ お正月で生活リズム崩れぎみ。 昼間見れないgleeを夜中こっそり楽しんでる。 今日は寝ないでこれからお風呂、DVD観賞、3時から石巻♪ 続きを読む