「寝る練習」で睡眠効率を上げて脳を活性化し、仕事のパフォーマンスを上げる方法

2017/11/27 299 users パフォーマンス 練習 活性化 ウトウト 仕事

午後の会議でついついウトウト…。 毎日終電近くまで仕事。 いくら眠くても、今晩中にこの資料をつくっておかないと間に合わない……。 こんなことが常態化していませんか？ しばらく耐えて頑張るとなんとか乗り切れてしまう眠気。昨日はなんとかなったから今日もいけるだろう、その調子で明日も、明後日も―と 無理な生活が続くと、心身に大きな負担がかかってしまいます。 今はいいかもしれません。今はまだ、気合いや根性... 続きを読む

仕事が遅い人にあるあるな特徴を12個にまとめてみたよ - Outward Matrix

2016/08/02 229 users Outward Matrix Shin 特徴 酷いもの 遅い人

こんにちは、Shin（ @Speedque01 ）です。 ぼくは今でこそそこそこの速さで仕事がこなせるようになりましたが、入社当時はそれはそれは酷いものでした。 毎日毎日終電近くまで残り（残るどころか、逃すこともしばしば・・・）、一生懸命やっていたはずなのに、先輩や他の同期の半分も進んでいない。そして、別にクオリティが高いわけでもない。 その結果、また残業が増え、土日もほぼ仕事漬けになり、体力や精... 続きを読む

ハロウィンを楽しんだ人は読まないでください！ - カタダのペンギンな日々

2015/10/31 102 users ペンギン 帰路 カタダ ハロウィン 愚痴

2015-11-01 ハロウィンを楽しんだ人は読まないでください！ ネタ 社会 ※ハロウィンを楽しんだ方はこちら（Yahoo!トップへ） ×　　　×　　　× さてさて。 すみません、これはただの愚痴ですが、、 皆さん、どう思いますか？昨夜（１０月３１日）のあのバカ騒ぎ。 僕は昨夜、仕事関係のちょっとした予定を済ませ、終電近くに帰路へとついたわけです。 で、渋谷からそこそこ離れた駅で乗り換えようとし... 続きを読む