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残業しないで通常の3倍の成果が上がる時間術 (PHP文庫)(箱田 忠昭)のまとめ 〜 本の要点まとめサイト【ブクペ】 〜
先延ばし病を撃退する3つの方法 ■時間マネジメントを邪魔する先延ばし病を撃退する3つの方法 ①時は命なりと自覚すること(変えられる今日頑張る) ②クジラ千分法を使う(大きな目標は細分化する) ③締め切り効果を使う(締め切りがないといつまでもやらない) 目標を計画するためのSMART ■目標を計画するときに実践するべきSMART ・Specific:具体的 ・Measurable:計測可能... 続きを読む
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