この猛暑で"皇居ラン"するバカにつける薬 | プレジデントオンライン

2018/08/05 17 users プレジデントオンライン 猛暑

気象庁が「一つの災害」と表現するほどの暑さが続いている。それでも多くの市民ランナーは「暑さに負けたくない」と各地を走っている。これは非常に危険な行為だ。元箱根駅伝ランナーの酒井政人氏は「大汗かいて走る人の体は危険な状態」として、「ランニングバカ」に警鐘を鳴らす――。 酷暑の中、皇居をランニングする人... 続きを読む

皇居ランは健康に逆効果？説を検討(福田芽森) - 個人 - Yahoo!ニュース

2018/01/03 73 users 大気汚染 福田芽森 Yahoo 心臓 スニーカー通勤

「スニーカー通勤」についての記事 でも以前お伝えしましたが、運動が健康によいことは、ある意味納得、当然と思われることでしょう。 しかし最近、大気汚染度の高い環境では、運動の効果が損なわれるという研究結果が報告されたのです。「皇居ラン」が健康に逆効果であるという説もインターネットで散見され、果たして本当にそうなのか、検討してみました。 以下が本記事の結論です。 ・ 大気汚染は、心臓や肺に影響し、これ... 続きを読む

【必見】皇居ランのイベント一覧！異性との出会いにも使えると評判に | えすてーな

2017/12/01 16 users 異性 一環 リフレッシュ 老若男女 ブーム

皇居ランは今やブームをこえて人々の生活の一部となり、仕事に行く前のリフレッシュや休日のトレーニング、仲間同士の遊びの一環での利用など様々な楽しみ方をされています。そういった個人での利用に加えて、皇居ランには様々な人との交流を通して老若男女問わず楽しめるイベントがたくさん開催されています。 トレーニング関連はもちろん、観光も兼ねたイベントや食関連のイベントなど盛りだくさんの内容となっています。最近で... 続きを読む