猫背矯正をしないと……太りやすくなる!?｜ホットペッパービューティー

2014/10/17 51 users ホットペッパービューティー

今や毎日の生活にとって欠かせないスマホやパソコン。ついつい夢中になっていたことはありませんか？じつは、スマホやパソコンを長時間利用していると、前かがみになる姿勢をずっととっているため、背中が丸まった状態で筋肉が固まる、つまり猫背を招いてしまうのです。とくにスマホは、小さな画面を見ながら操作するために、猫背になってしまいがちです。 猫背を放置しておく危険！首や肩のこりが慢性化してぽっこりお腹の原因に... 続きを読む