自律神経失調症などストレス便秘の解消には「水溶性食物繊維」を摂るべし : ライフハッカー［日本版］

2012/07/27 77 users ライフハッカー 自律神経失調症 マイスピ 自律神経 神経

マイスピ , メディアジーンサイト , 健康 , 食生活 自律神経失調症などストレス便秘の解消には「水溶性食物繊維」を摂るべし 2012.07.27 13:00 ライフハッカーの記事でも度々目にする「自律神経失調症」。身体を維持していくために無意識下で働いている神経のことを「自律神経」といいますが、ストレスや生活習慣の乱れなどでこの自律神経のバランスが乱れると、体にさまざまな不調が現れてくる、とい... 続きを読む