筋トレ男性を対象に、タンパク質の摂取量と筋肉・パフォーマンス・肝臓・腎臓への影響を調査した結果 | スポーツ栄養Web【一般社団法人日本スポーツ栄養協会（SNDJ）公式情報サイト】

2023/10/05 594 users マーカー 臓器 筋力 腎機能 腎臓

ふだんレジスタンストレーニングを行っている男性を対象に、タンパク質摂取量を1.6g/kg/日または3.2g/kg/日のいずれかとして16週間介入し、体組成や筋力、および懸垂、垂直跳び、持久力のパフォーマンスへの影響に差が生じるかを検討した研究結果が報告された。また、肝機能と腎機能のマーカーも測定し、それらの臓器へ... 続きを読む

懸垂のできる公園リスト（場所別）

2022/10/02 78 users 山梨県 秋田県 岩手県 栃木県 青森県

懸垂のできる公園リスト（場所別） 東京都 （1083件） 神奈川県 （519件） 埼玉県 （375件） 千葉県 （222件） 群馬県 （79件） 茨城県 （99件） 山梨県 （33件） 静岡県 （135件） 栃木県 （54件） 青森県 （43件） 岩手県 （79件） 秋田県 （45件） 山形県 （23件） 宮城県 （98件） 福島県 （39件） 長野県 （32件） ... 続きを読む

気象予報士が「12年くらい天気の仕事してますけどはじめてですよ、『ふざけんなよ』って声出して言った」というくらいに関東の週末の気温がヤバい

2022/06/21 132 users 気温 気象予報士 ヤバ 関東 天気

アバンギャルド河津🌥️ @makotokawazu アバンギャルド（前衛的）に天気のことをツイートする気象予報士。TV出演歴はTBS「あさチャン！」「Nスタ」、テレ東、静岡第一、NHKあさイチ等。たまにVoicyやnoteも更新。慶応法卒。趣味はTwitter、懸垂、サウナ、読書。ユーモアを交えつつ本音でくわしい気象情報を知りたい方はフォ... 続きを読む

痛いニュース(ﾉ∀`) : 中国人「俺、この62階建てビルの屋上で懸垂に成功したらプロポーズするんだ」→転落死 - ライブドアブログ

2017/12/13 119 users 命綱 ライブドアブログ 第一人者 観客 屋上

中国人「俺、この62階建てビルの屋上で懸垂に成功したらプロポーズするんだ」→転落死 1 名前： 名無しさん＠涙目です。(栃木県) [DE] ：2017/12/13(水) 13:18:28.57 ID:9mlernCC0 命綱をつけずに危険なパフォーマンスを見せて観客を魅了する人が少なからず存在しますが、その中の1人で、中国のエクストリームスポーツ界の第一人者を自負していた呉永寧(?永?/Wu Yo... 続きを読む