パナ「暖房敷きパッド」で快眠生活を送る。温度調整が秀逸【家電レビュー】

2023/01/16 16 users はな 温度調整 家電レビュー

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最高の枕を選んで快眠生活を送る知識・ノウハウのまとめ

2017/04/12 80 users 好み 体型 体質 まとめ 枕選び

「枕難民」という言葉が流行るほど、多くの方が枕選びに苦戦しています。 枕を選ぶなんてとても他愛のないことのようですが、何度も失敗されている方もいます。 しかし、納得できます。 なぜなら、人の体型や体質、素材の好み、睡眠環境、眠りの悩みなどは千差万別なのにもかかわらず、そのような条件をしっかりと考えて枕を選び抜いている方があまりいないように見受けられるためです。 続きを読む

元ミス日本がたどり着いた、快眠生活の秘訣 ｜ ライフハッカー［日本版］

2015/07/19 24 users ライフハッカー 秘訣 Fuminners フミナーズ 友野

睡眠コンサルタント兼インナービューティーアドバイザーとして活躍されている友野なおさんは、元ミス日本、東京ディズニーリゾート・アンバサダー（親善大使）といった、人から見られる仕事をしてきました。でも、当時の友野さんの睡眠生活は、良い状態とは言えなかったそうです。では、どのように自分に合った眠りを得たのでしょうか？　今回は、睡眠専門メディア「Fuminners（フミナーズ）」の記事より、詳細をお伝えし... 続きを読む

寝心地体感ルーム「NTR」開設｜ IDC大塚家具　新宿ショールーム

2013/02/10 363 users NTR IDC大塚家具 快眠 寝具 新宿ショールーム

寝心地体感ルーム「NTR」開設！ 新宿ショールームでは、寝心地体感ルーム「NTR」を開設しました。 快適な眠りをサポートする寝具から、色・音・香りなどをテーマにした寝室作りの提案までお客様の快眠をプロデュース致します。 NTRでは3つのルームシーンをご用意し、お部屋のテーマごとに快眠の効果を体感していただけます。 ちょっとしたインテリアの工夫で始められる「快眠生活」を是非、実現してみてはいかがでし... 続きを読む

プチ修行のススメ～床寝・しかばねのポーズで快眠生活 : ライフハッカー［日本版］

2012/03/27 229 users ライフハッカー ポーズ 敷布団 脊椎 Tweet

健康 , 睡眠 プチ修行のススメ～床寝・しかばねのポーズで快眠生活 2012.03.27 20:00 コメント数：[ 0 ] Tweet 「そんなふかふかモコモコの暖かいところで寝てるから、朝起きられないんじゃー！　一回硬い床の上で寝てみろぉ！」 「床で寝たら熟睡できる」と聞いたら信じますか？　敷布団やベッドを使わず、平らな板の上に寝ると、寝ながらにして脊椎の矯正ができ、慣れると熟睡できるそうです... 続きを読む