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筋トレしない人も「鶏むね肉とブロッコリーのレンチンチーズ蒸し」を食べるのが大正義な3つの理由【筋肉料理人】 - メシ通 | ホットペッパーグルメ

2019/03/06 このエントリーをはてなブックマークに追加 1319 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip ブロッコリー ホットペッパーグルメ メシ通 鶏むね肉 理由

こんにちは~筋肉料理人です! 今日は旬のブロッコリーを使ったパワーフード「鶏むね肉とブロッコリーのチーズ蒸し」を紹介させていただきます。鶏むね肉は皮を外せば、ささみと同じカロリーになり、高タンパク&コスパ良しの、トレーニー(トレーニングする人)御用達の食材です。そして今からが旬のブロッコリーも、じ... 続きを読む

まだAmazonが最安値と思って買ってるの?今や情強の御用達はヨドバシ・ドット・コムですよ。 - すりゴマ・ドットコム

2014/04/18 このエントリーをはてなブックマークに追加 512 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip ヨドバシ ゴム ドット 情強 2014-04-19

2014-04-19 まだAmazonが最安値と思って買ってるの?今や情強の御用達はヨドバシ・ドット・コムですよ。 買ってよかった 比較 すりゴマです。 今日もいい感じにすり潰していきますね。 photo by Nic Taylor Photography煽り系のタイトルですみません!と最初に謝っておきますw (。-人-。) ゴメーン情強気取りするつもりは毛頭ございませんので。 (^^ゞ さて、... 続きを読む

 
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