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タグ 寝苦しい日々

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「表現の不自由展」中止と「ヤジ排除」不寛容な日本社会の深刻な状況(阪口 正二郎) | 現代ビジネス | 講談社(1/5)

2019/08/13 このエントリーをはてなブックマークに追加 76 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip 暑い日差し 筆者 懸念 昼間 排除

二つの「排除」 暑い夏が到来した。昼間は暑い日差しに苦しめられ、夜も寝苦しい日々が続いている。しかし、暑さという物理的な苦しさだけではない、もう一つの苦しさが現在の日本社会を覆っているのではないか。それは「不寛容」という息苦しさである。筆者にそのような懸念を抱かせる二つの事例がある。いずれも「表現... 続きを読む

看護師のこと(2)夏だからこそ気を付けたい水虫! - 堅実パパとおっちょこママの夫婦ブログ

2019/07/19 このエントリーをはてなブックマークに追加 5 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip 水虫 エアーズロック 看護師 ちょこまま 洗濯物

おっちょこママの街もようやく夏らしくなり、ここ1週間ほどは暑く寝苦しい日々が続いています。以前オーストラリアのエアーズロックを見に行った時は、なんと気温が50℃ありました!しかし、空気はからっと乾燥しており暑いけれど観光できる暑さでした。それに比べてこちらは湿度が50~60%台、、、。洗濯物を部屋... 続きを読む

「睡眠負債」をためない方法 10分昼寝も効果的だが|出世ナビ|NIKKEI STYLE

2017/06/24 このエントリーをはてなブックマークに追加 24 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip 睡眠負債 出世ナビ NIKKEI STYLE 疾病 うつ病

梅雨の季節を迎えて寝苦しい日々が続くなか、睡眠不足に悩むビジネスパーソンが増えている。睡眠不足が常態化すれば、うっかりミスが増え、仕事の効率が下がるだけでなく、不眠症やうつ病など様々な疾病につながる懸念がある。ヤフーなどIT(情報技術)企業ではオフィスに昼寝も可能な休憩コーナを設けるといった動きも出ている。睡眠不足の対処法について早稲田大学研究戦略センターの枝川義邦教授に聞いた。 ■「睡眠負債」は... 続きを読む

 
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