枕に頭だけをのせるのはNG 首や肩が疲れにくくなる正しい使用法 - ライブドアニュース

2019/05/14 33 users ライブドアニュース ウェザーニューズ 寝具 睡眠 わたしたち

快適なは「枕」の使い方にあり！2019/05/15 06:15 ウェザーニュース 枕は、わたしたちの睡眠をサポートしてくれる大事な寝具です。寝苦しい季節がくる前に、正しい使い方をマスターしておきませんか？ 頭だけのせるのはNG睡眠時間はしっかりとっているのに、いまいち疲れがとれていないこと、ありますよね。それはひょっ... 続きを読む

夏はやっぱりパラシュート素材のハンモックが最高！ - あれこれやそれこれ

2017/07/17 11 users ハンモック bookmark さぎ ハンモックブロガー オズ

2017 - 07 - 17 夏はやっぱりパラシュート素材のハンモックが最高！ ☆ハンモック☆ ☆ハンモック☆-レビュー シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ Pocket 久しぶりにパラシュート素材のハンモックに乗るとドキドキ どうも、ハンモックブロガーのサキです。いよいよ夏が来て寝苦しい季節になってきました。こんな時期こそハンモックで寝るのを是非オス... 続きを読む

なかなか寝つけない夜......頭を冷やしてみると快眠できるらしい : ライフハッカー［日本版］

2011/06/28 43 users ライフハッカー 日本版 Tweet 不眠症 睡眠

健康 , 睡眠 , 豆知識 なかなか寝つけない夜......頭を冷やしてみると快眠できるらしい 2011.06.28 20:00 コメント数：[ 0 ] Tweet 蒸し暑く、寝苦しい季節がやってきました。そうでなくとも、不眠症に悩む人は少なくありませんよね。そこで、快眠するためのちょっとしたコツをご紹介しましょう。 Photo by Vera & Jean-Christophe. ライフハッカー... 続きを読む