卵パック育苗にトライ - お天気めがねの家庭菜園日記

2019/02/09 10 users トライ お天気めがね

おはようございます！ 私の住む町でも雪がしんしんと積もり始めています。 パンジーちゃんは寒さに強いのでそのままにしていますが、ほかの寒さに弱い子たちはしっかり昨日の夜のうちにすべて避難済みです( ・`ω・´)ｷﾘｯ さて、これまでの種まきはまだ寒くない時期ばかりだったので、温度管理は気にしなくてよかったので... 続きを読む

サラリーマンにお薦めー「弱った肝臓に押すだけで効くツボ」５選！ - 家庭菜園日記と健康法

2017/05/16 15 users 肝臓 ツボ サラリーマン Tweet 背中

2017 - 05 - 16 サラリーマンにお薦めー「弱った肝臓に押すだけで効くツボ」５選！ Tweet 肝臓が悪くなると、痛みが右側にでやすいのですが それは、肝臓の位置が右側上部にあるからなのです。 背中、腰がもいたくなることもありますよ。 肝臓や胆のうの機能が低下している可能性があるんですね。 また、肝臓が疲れてくると、自然に体も歪んできます。 そこで、肝臓が弱っていると思うときにはツボを押... 続きを読む

サラリーマンにお薦め、いい仕事が長続きするための肝臓を守る１７のルール！ - 家庭菜園日記と健康法

2017/05/15 26 users 肝臓 サラリーマン ルール お薦め アセドアルデヒド

2017 - 05 - 15 サラリーマンにお薦め、いい仕事が長続きするための肝臓を守る１７のルール！ Tweet ①「アルコールを摂りすぎない！」 日本人は欧米人に比べ、肝臓に負担がかかりやすく、肝機能障害を起こしやすいんです。 そのうえ、 日本人の約4割の人は遺伝的に、アルコールからできた アセトアルデヒド （アルコールの10倍の毒性）を酢酸に分解する 酵素 であるALDH（ アセトアルデヒド... 続きを読む

サラリーマンにお薦めの「肝臓に良い食べ物」ーその１ - 家庭菜園日記と健康法

2017/05/13 29 users 肝臓 張本人 サラリーマン Tweet 目次

2017 - 05 - 13 サラリーマンにお薦めの「肝臓に良い食べ物」ーその１ Tweet 日々の食事で、肝臓を元気に！ まず、知っておきたいのは ◎仕事や人間関係のストレスやタバコの吸い過ぎなどで発生した 「 活性酸素 」 が 肝細胞を攻撃し肝臓にダメージを与える 張本人 だということなんです！ （これ重要） なので、 抗酸化物質を毎日の食事から摂りましょうね ！ 目次 【どんな食べ物があるの... 続きを読む

サラリーマンにお薦め、粉末緑茶の簡単レシピーベスト５選！【動画付き】 - 家庭菜園日記と健康法

2017/05/10 14 users サラリーマン ひとつまみ Tweet 緑茶 要領

2017 - 05 - 10 サラリーマンにお薦め、粉末緑茶の簡単レシピーベスト５選！【動画付き】 Tweet ①【緑茶を炊き込みごはんに してみた】 ◇こども達にも大人気～！ ワカメごはん感覚で緑茶の香りがほのかに漂いメッチャいい感じに～！ ◎材料  お米 ４合 水 お米に合わせた量 緑茶葉 大さじ１～（お好みで） 塩 ひとつまみ ＜作り方＞ 1、いつものお米を炊く時の要領で釜にお米と水をセット... 続きを読む

サラリーマンこそ、知ってお得な値千金の【緑茶最強説】とは？ - 家庭菜園日記と健康法

2017/05/09 28 users 緑茶最強説 サラリーマン 仏陀 荼毘 値千金

2017 - 05 - 09 サラリーマンこそ、知ってお得な値千金の【緑茶最強説】とは？ Tweet 【緑茶の絶大なる１６の大健康効果】 ～～もう薬はいらないかも!?～～!(^^)! 昔、 仏陀 :お釈迦さまは、お茶を消毒液代わりにして 遺体にかけて、荼毘に付したとか。 トイレなどの衛星環境など、清潔さをお茶で保ったのかもしれません。 お茶の生産地、 静岡県 はよくお茶を飲むので癌の発症率はかなり... 続きを読む

サラリーマンにもお薦めできる栄養効果満点の日本発のお茶はー杜仲茶！ - 家庭菜園日記と健康法

2017/05/08 14 users 杜仲茶 サラリーマン 樹皮 お茶 Tweet

2017 - 05 - 08 サラリーマンにもお薦めできる栄養効果満点の日本発のお茶はー杜仲茶！ Tweet 【 杜仲茶 って一体どんなお茶？】 最近、「 杜仲茶 （とちゅうちゃ）」ってよく聞きますよね。 ダイエットなどにも効果があると言われ、人気となっているお茶ですが、 実は、 杜仲茶 は日本で日本人が作り出した、お茶なんです。 杜仲茶 の樹は元々、中国で樹皮が煎じて使われていたんようですが 「... 続きを読む

佳子様の笑顔に魅了される外国人と亡き母のこと - 家庭菜園日記と健康法

2017/05/07 13 users 佳子様 笑顔 外国人 秋篠宮 Tweet

2017 - 05 - 07 佳子様の笑顔に魅了される外国人と亡き母のこと Tweet ◎最近、 秋篠宮 家の次女である佳子さまは、世界で人気が高まっています。 私の亡き母と同じ名前（発音）の佳子さまのことを今回、 彼女の写真を拝見したり動画も作っていくと、どうしても書きたくなり、 僭越ながら筆をしたためました。よろしければ、お読みください。 佳子さまは、『とても可愛らしい容姿をしている』 と前々... 続きを読む

サラリーマンにお薦めー「脂肪肝にならないためのたった２つの簡単な方法」 - 家庭菜園日記と健康法

2017/05/03 10 users 脂肪肝 サラリーマン 肝硬変 Tweet 方法

2017 - 05 - 03 サラリーマンにお薦めー「脂肪肝にならないためのたった２つの簡単な方法」 Tweet 今日もご来訪本当にありがとうございます！ 今回は、「腸や肝臓のお話」の第２回目です！ これも本当に体にいい内容ですよ(*'▽')！！ それではいってみましょう！ ◎今日は 「 脂肪肝 にならないためのたった２つの方法」 のご紹介です！(^^♪ 【肝硬変、肝臓がんへ進む恐れのある 脂肪肝... 続きを読む

サラリーマンにお薦めー夏のスタミナをつける簡単胡麻の特選レシピ５選！ - 家庭菜園日記と健康法

2017/05/01 13 users スタミナ サラリーマン

みなさんこんにちは！ 今日もご来訪本当にありがとうございます！ 今回は、「胡麻の特選レシピ」の番す！ これも本当に体にいいし、美味しいっスよ～(*'▽')！！ それではいってみましょう！ Ａ【竹輪とインゲンのゴマ和え】 Ｂ【ピーマン胡麻和えー弁当にＯＫ！】 Ｃ【エノキ茸＆春菊のマ和え】 Ｄ☆胡麻豆腐作り方を動画で見る Ｅ【５分でＯＫ！自家製枝豆＋豆腐！】  次は☆おまけです！ 　　 【黒ごま＆きな... 続きを読む

サラリーマンが食べないと勿体無いシソ-その驚くべき１６の効果! - 家庭菜園日記と健康法

2017/04/19 14 users サラリーマン 洛陽 効果 紫蘇 薬草

2017 - 04 - 19 サラリーマンが食べないと勿体無いシソ-その驚くべき１６の効果! Tweet 紫蘇の名の由来は？ 昔、 後漢 の末期に、洛陽の若者が蟹の食べすぎで 食中毒を起こしたんです！　 死にかけていたこの若者に、 名医・ 華佗 が、薬草を煎じ「紫の薬」を作って飲ませると 若者はたちまち蘇ったんですね！ ☆「紫」の「蘇る」薬なので「紫蘇」と呼ばれるようになった。 この逸話が有名です... 続きを読む

サラリーマンが食べないと損するほど勿体無い、もずくの栄養！ - 家庭菜園日記と健康法

2017/04/17 23 users サラリーマン 勿体無い 栄養 Tweet 食物繊維

2017 - 04 - 17 サラリーマンが食べないと損するほど勿体無い、もずくの栄養！ Tweet みなさん、今回もご来訪、ありがとうございます！ 今回は、サラリーマンにとって健康や美容にとても影響が大きい 「 もずく 」 をご紹介です！ もずくの栄養がダイエットに効果的！ 食物繊維 「 フコダイン 」が豊富に含まれているのがポイント。 フコダインは水溶性の 食物繊維 で便秘解消に、直接効果があ... 続きを読む