反復練習は意味ない？トレーニング効果を2倍にする方法 #200

2023/10/04 9 users 反復練習 反復 トレーニング効果 意味 人類最強

え？？ 「スポーツ動作は反復練習して、その動作を目を瞑っていてもできる様に、体に刷り込ませる。これ当たり前でしょ」 と思いますよね、僕も以前はそう思っていました。 しかし、あの "人類最強の男" 室伏広治さんはこう言います。 「反復練習はするな！」と。 そう、実はスポーツ動作の練習を効率的に行う為には "純... 続きを読む

明治の人がみたら「東京スカイツリー」がどんだけ高いかわかる【画像】

2015/05/13 47 users ドン 明治 東京スカイツリー オレゴン 画像

室伏広治さんが結婚　金メダリストのお相手は？ 2015-05-12 02:54:40 ローラ、トリンドル玲奈、ベッキーの3人で撮った自撮りが普通にかわいい 2015-05-12 05:37:04 オレゴンの巨大穴、湖を丸呑みする（画像） 2015-05-11 02:42:38 13歳少女、家に侵入してレイプしようとした性犯罪者を撃退（動画） 2015-05-12 02:56:19 売春宿に売られ、... 続きを読む

スポーツ見るもの語る者〜フモフモコラム:室伏広治さんの金メダル獲得と、それに匹敵する新井貴浩さんの話題の巻。 - ライブドアブログ

2011/08/30 13 users ライブドアブログ 者〜フモフモコラム 金メダル獲得 スポーツ

フロックじゃない勝利、おめでとう！ 世界陸上2011韓国テグ大会で、世界の室伏がやってくれました。今大会日本勢初のメダルを獲得、しかも色は金。日本の投擲種目にとってはもちろん、マラソン以外で初めて獲った金。何より本人にとって世界陸上初の金メダル。2001年のエドモントンで銀、2003年のパリで銅を獲得しながら、どうしても縁がなかった世陸での金。その悲願を達成した室伏の震える身体と満面の笑顔。振り下... 続きを読む