日清「カップヌードルPRO」発売　高たんぱく＆低脂質　ハイプロテイン謎肉入りで「肉肉しい味わい」 - ITmedia NEWS

2021/03/22 154 users プロテイン シーフード pro たんぱく質 脂質

日清食品は3月22日、高たんぱくで低脂質のカップ麺「カップヌードルPRO」を発表した。オリジナルしょうゆ味とシーフードの2種を4月5日に発売する。各206円（税別）。 たんぱく質を15g配合した「たんぱく質強化カップ麺」。麺の内層に食物繊維を練り込む新製法で糖質は従来の半分にした。名称の「PRO」にはプロテインの“... 続きを読む

【書評】『トロント最高の医師が教える世界最新の太らないカラダ』の内容まとめ - 俺の遺言を聴いてほしい

2019/07/22 59 users 書評 kcal 遺言 肥満 セブンイレブン

肥満の原因はカロリーだと信じてきた。 基礎代謝はほぼ一定で、男性は一日1500キロカロリー（kcal）。 出ていくカロリーと入ってくるカロリーを計算して、7200kcal消費すれば脂肪が1kg減るものと思ってきた。 高たんぱく質・低脂質は正義で、セブンイレブンのサラダチキンは「神の飯」だと信じていた。 『トロント最高の... 続きを読む