タグ 丹田呼吸法
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とにかく体にいい「丹田呼吸法」がスゴいので紹介してみる | らふらく^^
みなさんは丹田(たんでん)呼吸法をご存知でしょうか? 普段の呼吸法に変わる新しい呼吸法なのですが、 これにより、充実した気持ちになり、エネルギーが湧き出てくるようです。 ちょっと、面白いと思いましたので、紹介したいと思います。 ①丹田呼吸法とは何か? そもそも丹田とはなんでしょうか? 丹田 Wikipedia 丹田(たんでん)は、内丹術で気を集めて煉ることにより 霊薬の内丹を作り出すための体内の部... 続きを読む
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