その腰痛の原因は「筋肉の硬さ」かも!? 指1本でできる「疲れない体」の作り方（1/2） | ビジネスジャーナル

2013/12/14 97 users 腰痛 ビジネスジャーナル 筋肉 原因 指1本

※画像:『「疲れない体」は指一本で手に入る』著：坂戸孝志／SBクリエイティブ 最近疲れやすくなった、疲れが取れにくくなった…そう感じる人はいますか？ また、原因不明の不定愁訴（何となく体調が悪いけれど原因が分からないという症状）に悩まされるようになった人はいますか？ 「疲れやすい」「何となく体調が悪い」という症状は、身体を鍛えても改善することは難しいと指摘するのが一般社団法人日本健康機構理事長の坂... 続きを読む