東京都 宣言解除後の制限緩和決定「リバウンド防止措置期間」｜NHK 首都圏のニュース

2021/09/28 17 users 首都圏 NHK 宣言解除後 新型コロナウイルス 東京都

東京都は、緊急事態宣言が解除される来月１日から、飲食店での酒の提供は感染対策の徹底の認証を受けた店に限って午後８時まで可能とし、営業時間を午後９時までに緩和することを決めました。 東京都は、新型コロナウイルスの対策本部会議を開き、緊急事態宣言が解除された後の来月１日から２４日までを「リバウンド防止... 続きを読む

栄養士監修｜カロリー60%オフの簡単・満腹レシピ14選！高栄養価でリバウンド防止

2017/03/06 198 users 栄養士監修 高栄養価 空腹 性質 脂肪

これから紹介するレシピには、空腹による辛さがありません。 美味しくて低カロリーな食事なら楽に続けることができて、無理なく体重をコントロールすることができます。 また、リバウンド防止にも効果的です。 体は栄養不足だと感じると、余分に栄養を溜め込む性質があります。 ここで紹介しているレシピは高栄養価なので、体が栄養不足だと感じません。 リバウンドしない健康的なカロリー制限ダイエットで、余分な脂肪を落と... 続きを読む

お腹いっぱい食べても太りにくい食材・おやつ集 - NAVER まとめ

2012/07/13 62 users おやつ NAVER 大食い ダイエット中 私自身

私自身がお腹いっぱいにならないと満たされない大食いですが、つまみやおやつにこれらを食べてるので太りにくい＆調節しやすいです。食材は身近なもの、おやつは手に入りやすいものをまとめました。ダイエット中は勿論、リバウンド防止にもどうぞ！ 更新日: 2012年07月12日RSS 続きを読む