【筋トレ1週間レシピ】管理栄養士が考案！ 冷凍食材を活用した簡単おいしい筋トレ民向けレシピ - ソレドコ

2019/10/10 1001 users ソレドコ 考案 腹筋女子 トレーニング 筋トレ

こんにちは！ 筋トレ大好き管理栄養士の佐藤樹里です。 「プリケツ」「腹筋女子」がもてはやされる空前の筋トレブームがやってきていますね。「筋トレは世界を救う」なんて言う人もいます。 かくいう私も筋トレに目覚め、1年ほどがんばった結果…… こんなに変わりました！ 筋トレにおいてはトレーニングだけでなく食事も... 続きを読む

【衝撃ビフォーアフター】完全に別人！ 1カ月スクワットをしたら “だらしないお尻” が “プリケツ” になったって画像＆動画12連発 | ロケットニュース24

2015/09/21 55 users 別人 ロケットニュース スクワット 筆者 感情

痩・せ・た～い！　と、思って運動を始めても、なかなか効果が出ずにいつの間にかやめてしまう。皆さんにはこんな経験はないだろうか？　筆者は山のようにある！　「もう今さら鍛えるとか無理かな」とさえ思ってしまいそうになる。 だがしかし！　この動画＆画像集を見たら、そんなネガティブな感情は消えてしまうはず!!　そこに写し出されているのは見事な上向きプリケツの嵐。素敵なお尻の秘密はスクワットだ！　30日間スク... 続きを読む

暇人＼(^o^)／速報 : 【画像あり】ウサギってどうしてあんなにプリケツなの？ - ライブドアブログ

2012/08/30 73 users Tweet ライブドアブログ VIP うさぎ 名無し

【画像あり】ウサギってどうしてあんなにプリケツなの？ Tweet 1：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/08/30(木) 03:07:04.00 ID:T0CL+yhr0 誘ってんのか 2：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/08/30(木) 03:10:41.04 ID:6E6O95rzO 画像も無しにスレ立てとな 3：以下、名無しにかわりましてVI... 続きを読む