仕事ごときで燃え尽きてしまわないために、何をすればいいのか──『なぜ私たちは燃え尽きてしまうのか』 - 基本読書

2023/11/13 721 users 基本読書 私たち ジョナサン 著者 作者

なぜ私たちは燃え尽きてしまうのか 作者:ジョナサン マレシック青土社Amazonこの『なぜ私たちは燃え尽きてしまうのか』は、日本語では燃え尽き症候群、英語ではバーンアウトと言われたりする症状──それまで熱心に仕事をしていた人が、やる気を失ってしまうなど──について書かれた一冊である。 著者のジョナサン・マレシ... 続きを読む

燃え尽きて（バーンアウト）いませんか？ 自分の異変に気づいて修正する方法 : ライフハッカー［日本版］

2012/03/13 918 users Tweet ふり 異変 ライフハッカー 症候群

メンタル , 仕事術 , 健康 燃え尽きて（バーンアウト）いませんか？ 自分の異変に気づいて修正する方法 2012.03.13 20:00 コメント数：[ 0 ] Tweet 成果を求められる仕事にストレスはつきものですが、極度に疲れてくると集中できなくなったり、自分の身体の不調に気づかないふりをしたりして、気づくと燃え尽き症候群になっていることがあります。そして、実はこれを黙殺してしまうケースは... 続きを読む