【やる気を出したい人必見】科学的に証明されたやる気を出す方法5選 怠惰な自分とは今日でおさらば - ホワイト心理学って何？

2019/07/14 236 users ホワイト心理学 本質 人必見 期限 心理学

期限が迫っていたり、目標を立てたとしても、その後ダラダラしてしまって、中々取りかからないことってありますよね。 これは、人間である以上仕方がないことなのです。ですが、心理学の本質を理解していれば、今の何倍もやる気を出すことができますよ！ この記事では、心理学を利用したやる気を出すテクニック5つを準備... 続きを読む

新しい行動を習慣にするためのテクニック5つ | ライフハッカー［日本版］

2018/03/26 70 users ライフハッカー 習慣 日立製作所 新しい行動 日本版

新しい行動や作業を習慣にしたいと思っているあなた。 しかし、最初のよかったものの、続けることができずに落ち込んでしまうこと、ありませんか？ そこで、なぜ、自分で決めた行動を習慣にできないのか？ その課題を振り返りながら、解消するための5つのテクニックを紹介します。 古川武士（ふるかわ たけし）／習慣化コンサルタント 関西大学卒業後、日立製作所などを経て2006年に独立。約３万人のビジネスパーソンの... 続きを読む

速読術に頼らない！？本を速く読むための簡単で効果的なテクニック5つ | 株式会社LIG

2014/04/08 84 users 株式会社LIG 速読術 本末転倒 あだち 読書

こんにちは、ライターのあだちです。突然ですがみなさん、読書はお好きですか？ 本を読みたい、もしくは本を読まなくてはならない、という人は多いと思います。でも「本を読むのには時間がかかる」と躊躇している人もまた、多いのではないでしょうか。 「速読術」なんてものを扱った本も世の中にありますが、そのために本を読むのも億劫ですし、本末転倒な印象がなくもないでしょう。 そんな方へ、速読術なんて大それたものでな... 続きを読む