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ほうれい線にも!美に効くツボマッサージ:日経ウーマンオンライン【トレンド(ヘルス&ビューティー)】
顔のくすみ 「欠盆(けつぼん)」は顔や首のリンパが流れ込むところ。刺激するとリンパの流れが促され、顔色がよくなります。 「肩井(けんせい)」を刺激することで、さらに血行を促進。肩こりにも効果が。「中脘(ちゅうかん)」を温めると体全体の血行がよくなるので、合わせて刺激します。 ツボの位置 続きを読む
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