あくび厳禁のホテルマンがやっていた、一日中キリっとできる睡眠法 : ライフハッカー［日本版］

2014/04/27 869 users ライフハッカー ホテルマン 睡眠法 グルメスチュワート 浅田

健康 , 睡眠 あくび厳禁のホテルマンがやっていた、一日中キリっとできる睡眠法 2014.04.27 09:00 こんにちは。グルメスチュワードの浅田です。 春になって、とても暖かくなってきました。こんな時期は、いつの間にか、「布団から起きられない」「何だか眠れない」ということが自然と起きてきませんか？　実は春は、充実した睡眠を妨げる要因が多い季節なのです。朝日が昇るのも早いですし、新生活のストレ... 続きを読む

NHKで俺達の麿 （登坂淳一アナ） 復活ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!:【2ch】ニュー速VIPブログ(`･ω･´)

2011/03/16 543 users 登坂淳一アナ NHK とさか 復活 ニュー速VIPブログ

2011年03月16日NHKで俺達の麿 （登坂淳一アナ） 復活ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!登坂淳一 - Wikipedia 登坂 淳一（とさか じゅんいち、1971年6月10日 - ）はNHKのアナウンサー。 愛称は「麿」。公的な愛称ではなく発祥は不明だが、 インターネットで広まったものであり公家風な雰囲気から取られたと思われる。 若白髪が特徴（和歌山時代の和歌山毒物カレー事件取材でのストレ... 続きを読む