30日間で自分をアップグレードする6つの具体的なアイデア ｜ ライフハッカー［日本版］

2014/08/14 285 users ライフハッカー アイデア 日本版 30日間 自分

「30日間チャレンジ」という言葉を聞いたことはありますか？　これは、コンフォートゾーンから飛び出して新しいスキルを身に付ける試みのこと。新しいことを学び、持続可能な習慣を身に付け、自分について知ることができます。それに、わずか30日間のことですから、失うものもそんなに多くありません。 30日間チャレンジに挑戦すべきとき 30日間チャレンジと聞くと、「30日間で痩せる」「30日間で人生向上」「30日... 続きを読む

成長するための近道：コンフォートゾーンとは、そして抜けだすには ｜ ライフハッカー［日本版］

2014/07/27 344 users CREW 異論 ぬるま湯 近道 ライフハッカー

Crew：誰もが「心地良いだけのぬるま湯からは出た方がいい」と聞いたことがあると思います。自分を伸ばすためには、コンフォートゾーンと呼ばれる、自分が快適で安心していられる場所から出なければダメだと。この考え方に異論を唱える人はいないと思いますが、コンフォートゾーンとは一体何なのでしょうか？　どうやらこの絵のようなことが事実だと思われているようです。 今回は、コンフォートゾーンとは本当は何なのか、な... 続きを読む

能力が10分の1に？コンフォートゾーンの恐るべき魔力 - NAVER まとめ

2013/10/22 322 users NAVER 魔力 応用範囲 能力 ビジネス向け

コンフォートゾーンという言葉を最近よく聞くので、ちょっと調べてみました。ビジネス向けのようでいて、意外に応用範囲が広い人間の心理的はたらきに言及しています。 更新日: 2013年10月22日 続きを読む