亜鉛の力で髪を守る！薄毛・抜け毛に効く理由と摂取法を徹底解説 - AGA治療研究所｜薄毛・抜け毛・ハゲ撲滅！AGA（発毛・育毛・薄毛）治療の総合メディア

2024/12/24 7 users ＡＧＡ 亜鉛 抜け毛 抜け毛・ハゲ撲滅 薄毛

「髪が薄くなってきた」「抜け毛が気になる」そんな悩みを抱えていませんか？ 髪の健康を保つために欠かせない栄養素の一つが「亜鉛」です。亜鉛は、髪の主成分であるケラチンの生成をサポートし、薄毛や抜け毛を防ぐ働きをします。しかし、亜鉛を正しく理解し、適切に摂取しないと、期待する効果が得られないことも。こ... 続きを読む

【レア動画】装甲動物センザンコウを襲うライオン | ナショナルジオグラフィック日本版サイト

2019/01/17 22 users ライオン センザンコウ ウロコ 硬い装甲 アゴ

強力なあごをもつ百獣の王、ライオンに近づこうなどという動物はまずいない。 だが、センザンコウは例外だ。体重はわずか3～4キロだが、硬い装甲が全身を覆っている。丈夫なケラチンでできたうろこが重なり合った、天然の装甲だ。大型の肉食動物が近づいてきても、センザンコウは逃げたり反撃を試みたりする必要はない。... 続きを読む

爪があるから歩ける　大事にしよう | ロバスト・ヘルス

2014/09/07 192 users ヘルス ロバスト マニキュア 毛髪 理科

日本の義務教育では、保健でも理科でも、ヒトの爪について学習する機会はありません。このため正しい知識を持っていない方も多く見られます。　例えば、爪が何からできているか訊いてみると、カルシウムと答える人が結構いらっしゃいます。また、爪は呼吸しており、マニキュアを塗ると酸素が通らないために弱ると思っている方も少なくありません。　しかし、爪は毛髪と同じで、変形した皮膚です。成分は主にケラチンというタンパク... 続きを読む

パサついた薄い頭髪とガタガタの爪!? “そう”はならないために食べるのを控えたい4つのモノ - IRORIO（イロリオ）

2013/04/02 44 users バロメーター IRORIO イロリオ コンディション 双方

お肌のコンディションと同じように、髪と爪は食べたものに影響を受ける。栄養が足りないと、髪の毛は乾燥し薄くなって抜け落ち、爪は薄く割れやすくなるというわけだ。 「髪と爪の両方が栄養バランスのバロメーターです」と、皮膚科の専門医であり、ビューティ誌の著者であるJessica Wu氏は断言する。なぜなら、その両方がケラチンと呼ばれるタンパク質でできており、栄養の偏りによって双方が影響を受けるからだという... 続きを読む