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コロナ禍の最中にグランツーリスモSPORTで10kg痩せた話 - たごもりすメモ
2020/08/27
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コロナ禍
tl;dr
りすメモ
毎晩ビール
経緯
TL;DR 2019年11月末 73.9kg → 2020年8月末現在 64.2kg になるまで痩せた 原因がグランツーリスモSPORT*1しか思い付かない 食事制限などは一切なし、普段からそんなに食生活が偏ってはいないと思う、が、毎晩ビールは飲んでるぞ 経緯 身長171cmの自分も、自転車をだいぶ強烈にやっていた頃*2には58〜60kgの体脂肪率ひと桁... 続きを読む
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