頭痛や耳鳴りの原因「首こり」を解消　ゆがみリセット学（７）　：日本経済新聞

2012/05/13 4607 users 耳鳴り デスクワーク フルコース 猫背 アゴ

猫背であごを突き出す姿勢、ストレスでぐーっと歯を食いしばる習慣、同じものを凝視しなくてはならないデスクワーク――。このような日々の姿勢の問題が、首の後ろ側の鈍い痛み、頭痛、耳鳴り、目のかすみを呼んでいます。まずは悪い姿勢で凝り固まった後頭下筋群をマッサージ。さらに簡単な体操で内側から筋肉を緩めて血流アップ。仕上げに「いい姿勢」を体に再学習させる筋膜ストレッチ。今回はフルコースで凝りを解消しましょう... 続きを読む

WordPressで記事内に貼り付けたビデオの幅の調節に苦しんでいるなら取り入れるべきCSS技*frasm

2012/05/13 1580 users shintarowfresh YouTube frasm

最近困ったことはプラグインとCSSが大抵解決してくれると思ってます ほんとにプラグインとCSSは知らないと損することがてんこ盛りでね。「てんこ」って何よ@shintarowfreshです。 貼り付けるビデオの幅、変更できるって知ってますか？ とりあえず、コンテンツの横幅一杯になってくれたら便利だと思いませんか？ はいこれ。 YoutubeやHTML5video等の埋め込み動画のサイズをwindow... 続きを読む

海外旅行で『マジ助けられた』アイテムたち - NAVER まとめ

2012/05/13 1181 users NAVER シャッフル 海外旅行 旅行 アイテムたち

海外旅行(294)旅行(878)ためになる(999+) シャッフル 海外旅行で『マジ助けられた』アイテムたち 続きを読む

Dropboxの容量が『無料で 1GB 貰える』Dropquest2012 の答え | Tools 4 Hack

2012/05/13 1098 users Dropbox 容量 答え合わせ 答え 全員

Dropboxが主催するゲーム『Dropquest2012』が開催されており、なんと１等賞には100GBの容量がプレゼントされます！ と、残念ながら既に100GBは誰かの手に・・・ですが、ゲームをクリアすると全員に１GB分の容量がプレゼントされます！ と、言うことでDropquest2012の答え合わせをしていきますが、答えをばっちり書いちゃってますのでネタバレも良いところです。 自分の力で問題を... 続きを読む