イラストの依頼を受けた際に｢バストアップで描かせて頂きますね｣と伝えたら勘違いされとても余計な気を利かした変態イラストレーターになった→似た体験談が集まる

2024/04/25 174 users イラスト 体験談 依頼

popman3580/画集発売中 @popman3580 イラストレーター🎨キャラクターデザインや挿画等。 オリジナル多めにアップしていきます✨ ご依頼募集中→ popman3580.2@gmail.com 画集→ amzn.to/3nwbHjY 絵まとめ→popman3580.wixsite.com/popman3580-gal… pixiv.me/popman3580 popman3580/画集発売中 @popman3580 個人アイコン用イ... 続きを読む

座ったままで出来る「肩甲骨はがし」 効率的なストレッチで肩こり解消・バストアップ♪ – grape [グレープ] – 心に響く動画メディア

2015/10/21 52 users かんたん 嬉しい効果 肩甲骨周り 姿勢 筋肉

仕事でパソコン操作するときなど、同じ姿勢でいなければならないことが多い現代人。筋肉が硬直してしまって、肩こりに悩む方も多いのではないでしょうか。 そんな肩こりによく効く「肩甲骨はがし」というものをご存知ですか？女性にとって様々な嬉しい効果があると話題になっています。 肩甲骨はがしとは 「肩甲骨はがし」というとちょっと名前が怖いですが、カンタンに言えば肩甲骨周りの筋肉を緩めるストレッチです。主な効果... 続きを読む

こりゃ気持ちいい～！肩こりも一瞬で治っちゃう「肩甲骨はがし」のやり方 - M3Q - 女性のためのキュレーションメディア

2014/03/17 60 users キュレーションメディア 肩こり 一瞬 肩甲骨 猫背

『肩甲骨はがしの色々なやり方』 / 肩甲骨はがしってこんなにスゴイ / そもそも肩こりや猫背って肩甲骨のコリが... 他 肩甲骨はがしと言うとなんだか恐ろしいことのように聞こえますが、単に肩甲骨を動かしてストレッチすることを肩甲骨はがしと言うみたいですね。ここをストレッチすると肩こりや姿勢の矯正にかなり良いようで、しかもダイエットやバストアップにまでなると言うんだからこれはもうやらずにはいられない... 続きを読む

【肩甲骨はがし】がすごい！しつこい肩こりやバストアップにも効果的だと話題に - NAVER まとめ

2012/09/22 1387 users NAVER 肩甲骨はがし 話題

正面を向いたまま頭を左に倒し、耳を左肩に近づけて止める。これを３０秒間保つと、首から肩に広がる僧帽筋上部線維を伸ばせる。 頭を左に向けて倒し、鼻を左肩に近づけて３０秒間静止すると、首筋にある肩甲挙筋を伸ばせる。 両腕を開いて肘から上を天井に向けたまま、肩甲骨を下方向に動かす。十分に下まで下がったと感じたらその状態を５秒維持し、その後元に戻す。 この動作を１０～２０回繰り返す。上部線維と肩甲挙筋を伸... 続きを読む

明らかにバストアップの効果が得られる方法【厳選動画15選】 | 女性の美学

2012/05/29 73 users リップ 美学 大反響 動画まとめ 動画有

バストアップマッサージ動画　7選 人気のバストアップマッサージ動画です！自分で簡単に出来る方法から、テレビでも紹介された話題の動画までをご紹介！悩んでないでまずは動画を見て始めてみてはいかが？ 関連記事: 【ネットで大反響】美容関係者が本気で作った「モテ顔変身」動画まとめ！22選 一番見られているけど、案外忘れがちな「リップ」の極上ケア【動画有】 続きを読む