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タグ 21km

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江戸時代の女性が徒歩で旅をする映像を見るたび、「1日にどのくらい進むの?江戸からお伊勢参りとか、本当に?」とずっと疑問だった話

2024/11/03 このエントリーをはてなブックマークに追加 275 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip 江戸 たび 疑問 江戸時代 映像

守雨 @shuu_narou 江戸時代の女性が徒歩で旅をする映像を見るたび、(1日にどのくらい進むの?江戸からお伊勢参りとか、本当に?)とずっと疑問だった。 調べたら商家の女性でも30km/日、農家の女性なら36km/日進んでいたらしい。すごくない? 私の過去最高は21kmで、その後2日は使い物にならなかったよ。 2024-10-07 ... 続きを読む

今道端で倒れてる

2021/10/10 このエントリーをはてなブックマークに追加 49 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip 道端 ウザい 自動車

21km歩いてもう限界なので道端で横になってる するとたまに通る自動車が大丈夫ですかときいてくる うざいからやめてくれ 続きを読む

元箱根ランナー、現スポーツライターが説く、 マラソン完走の方程式(コンディショニング編)。 | STANDS! by ALL SPORTS community

2013/11/26 このエントリーをはてなブックマークに追加 37 users Instapaper Pocket Tweet Facebook Share Evernote Clip 脚力 STANDS 方程式 マラソン ハーブ

2013.11.27 元箱根ランナー、現スポーツライターが説く、 マラソン完走の方程式(コンディショニング編)。 マラソンのためのコンディションづくりは、日々の仕事にも活かせる。 マラソン初心者におくる、「マラソン完走の方程式」。トレーニング編では、「ハーフ(21km)を走る脚力をつけること」、「ペースを意識しながら、外を走ること」、「記録を狙うなら、逆算して戦略的にレースを攻略すること」の3つの... 続きを読む

 
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